Některé z nich považujeme za plevel, a přitom nám mohou pomoci. Tyto 3 rostliny z naší zahrady pomáhají při bolestech svalů a kloubů.
Představujeme vám 3 rostliny z naší zahrady, které pomáhají při zranění kostí, bolestech páteře, kloubů či svalů.
Kostival lékařský
Roste vám v zahradě kostival lékařský? Pokud ne, není na škodu si tuto trvalku vysadit, ať je vždy po ruce. Kostival se již dávna používal při zraněních kostí, pohmožděninách a bolestech kloubů. má v oblibě polostín nebo stín. Na jaře potěší pěknými květinami. Sklízíme její kořen, a to také během jarních měsíců. Může se zužitkovat i nať nebo listy kostivalu. Nepoužíváme vnitřně ani na otevřené rány.
Jak použít kostival lékařský
Kostival nepoužíváme vnitřně, ani na otevřené rány. Lze z něj připravit léčivý olej nebo odvar k výplachu úst při paradentóze.
Příprava léčivého oleje
Několik kořenů kostivalu nakrájíme a necháme vysušit. Potom je vložíme do uzavíratelné sklenice a zalijeme jedlým olejem (nejlépe olivovým). Sklenici dáme na tmavé a suché místo a necháme louhovat 4 až 6 týdnů. Po uplynutí doby přecedíme. Uskladníme v chladničce. Olejem potíráme bolavá místa.
Chilli papričky
Věděli jste, že chilli papričky jsou účinným pomocníkem při trávicích potížích, při rýmě, ale i při léčbě bolestí páteře, svalů a kloubů? Důležité je však správné ředění. Kapsaicin, které chilli papričky obsahují, může totiž ve vyšších množstvích štípat. Působí také dráždivě na pokožku. Používání těchto papriček je tedy třeba se vyhnout, pokud máme citlivou pokožku.
Jak použít chilli papričky
I z chilli papriček lze udělat léčivý olej pro bolavé svalstvo. Budeme k tomu potřebovat 80 g olivového oleje, 6 g včelího vosku, 14 kapek pepermitového esenciálního oleje, 25 g čerstvých chilli papriček. Nakrájené chilli papričky i se semínky vložíme do poloviční dávky oleje a zahříváme asi 10 minut na teplotu 70 °C. Potom necháme vychladnout a přecedíme. Přidáme včelí vosk, který jsme rozpustili ve zbytku oleje při cca 60 °C. Přilijeme přecezený chilli olej a nalijeme do uzavíratelné sklenice. Uchováváme v chladničce.
Kozonoha hostcová
Kozonoha je plevel našich zahrad, kterého se těžko zbavuje. Pokud ji už máme na svém pozemku, zkusme alespoň zužitkovat její sílu. Kozonohu používali i naši předkové k léčení revmatu a dny.
Jak používat kozonohu hostcovou
Dá se užívat vnitřně ve formě čaje (k jeho přípravě se používá nať rostliny). Z kořene se připravuje zase výluh, který lze použít na koupel bolavých nohou.
