Zahrada

Vršky ředkviček nevyhazujte: v salátech mohou nahradit rukolu

Редис
1.5kviews

Salát z ředkviček je nejen chutný, ale i zdravý.

Jako každá letní zelenina, i „vrcholky“ zbylé z ředkviček jsou bohaté na vitamíny. Kromě toho topy pomáhají aktivovat metabolický proces a zlepšit trávení.

Tento produkt chutná podobně jako rukola a má mírnou hořkost. Příprava osvěžujícího letního salátu zabere jen pár minut.

Chcete-li to provést, měli byste zavolat vrcholy rukama a nakrájet ředkvičky na kolečka.

Jako dresink můžete použít jakoukoli omáčku, kterou máte rádi. Toto jídlo se hodí k dresinku na bázi hořčice.

K tomu smíchejte 1 lžičku obilné hořčice, půl lžičky červeného vinného octa, 1 lžičku sójové omáčky a 2 lžíce olivového oleje.

Všechny ingredience smícháme a vzniklou směsí zalijeme nakrájenou zeleninu.

Tento salát, který je skutečnou vitamínovou bombou, se může pyšnit ve vašem žebříčku oblíbených pochutin.

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.