Cuketa má blahodárné vlastnosti a je vhodná pro lidi jakéhokoli věku.
Konec léta – začátek podzimu je skvělý čas zařadit takový produkt do svého jídelníčku.
Přesto ji můžete jíst nejen syrovou, ale také z ní připravit různé pamlsky, které vyžadují malé zpracování.
Odbornice na výživu Margarita Koroleva podrobněji hovořila o výhodách takové zeleniny v rozhlasovém rozhovoru.
Podotkla, že plody jsou nasycené vitamíny B a C, obsahují draslík, sodík, vápník, hořčík a také antioxidanty, bioflavonoidy, které udržují cévní stěny v normálním stavu.
Ti, kteří trpí otoky, by měli jíst cuketu.
To je způsobeno tím, že ovoce také odstraňuje přebytečnou tekutinu z těla.
Královna během rozhovoru také dodala, že cuketa se bude hodit především těm lidem, kterým je více než 45 let a jejich zrak se začíná zhoršovat.
