V zájmu vlastního zdraví a pohody lékaři doporučují z jídelníčku vyloučit nebo alespoň omezit potraviny škodlivé pro játra.
To mnohé překvapí, ale hepatologové zahrnují ovocné šťávy a neškodné sušenky, které se mnohým zdají zdravé.
MedicForum hovoří o tom, které potraviny zasahují játra s odkazem na hepatoložku Allu Yuzhnovovou.
Ve skutečnosti je seznam produktů mnohem širší a zahrnuje vysoce zpracované produkty a také smažená jídla.
To je obecně. Lékař ale mimo jiné radí omezit v jídelníčku sladkosti a sušenky.
Dopřávat si sycené nápoje a ovocné šťávy z obchodu nelze považovat za správné.
Slaná jídla jsou neméně škodlivá pro celkové zdraví a stav jater samotných.
Pokud jde o nadměrnou konzumaci takových produktů, zvyšuje se riziko vzniku nealkoholického ztučnění jater.
Všechny tyto potraviny včetně nejnovějších příkladů přispívají k hromadění tuku v játrech, připomínají odborníci.
