Vaření

Chapati, celozrnný indický chléb

Chapati, celozrnný indický chléb
785views

přísad

125 g celozrnné mouky (BL 196)
150 ml vody
1/2 lžičky soli
1 polévková lžíce oleje
trochu bílé mouky (na vyválení plátů)

porce: 2

  1. Do hrnce dejte osolenou vodu a přiveďte k varu.
  2. Do velké mísy dejte mouku. Zalijeme převařenou vodou a vařečkou mícháme, dokud mouka nenasákne všechnu vodu a nezvlhne, aniž by bylo nutné ještě vytvořit „svázané“ těsto. Mísu přikryjte utěrkou a nechte 5 minut stát.
  3. Těsto hněteme ručně s olejem po dobu 2-3 minut, dokud nebude homogenní, poté znovu přikryjeme a necháme dalších 5 minut odpočívat.
  4. Těsto opět ručně hněteme dalších 5 minut. Během této doby 2-3krát vezměte těsto a 10krát s ním udeřte o stůl. Výsledkem bude homogenní, lehce lepivé těsto. Pokud se hodně lepí, poprašte si ruce během hnětení 2-3x bílou moukou.
  5. Na pomoučeném pracovním stole (já použila bílou mouku) rozdělte těsto na 6 stejných dílů. Vytvarujte z nich kuličky a nechte je, dokud se pánev nezahřeje.
  6. Zahřejte silnou litinovou pánev, 5 minut, na vysokou teplotu. Pod ním zapněte teplo na střední. Vedle zapněte další plotýnku na maximum (na ní doděláte chleby).
  7. Plátky těsta (asi 15 cm v průměru) vyválejte na tenko, aby byly tenké jako palačinky.
  8. Pečte po jednom plechu. Vložte plech do formy a pečte 30 sekund, jen dokud trochu nevyschne. Otočte a pečte z druhé strany 30 sekund. Na této straně se objeví několik červených teček. Nejjednodušší způsob otáčení plechů je pomocí kuchyňských kleští (je to praktické a neriskujete provrtávání plechů).
  9. Plech vezmeme a položíme na pletivo zapnuté na maximum, první upečenou částí dolů. Nechte jen do maximálního nabobtnání, pak ještě na 5 sekund otočte a na druhou stranu. Na chlebu se objeví hnědé tečky. Pracujte rychle, chléb nenechávejte na očích moc dlouho, aby se nepřipálil.
  10. Během pečení bochníky pokládejte na velký plech a přikryjte je pokličkou nebo hliníkovou fólií. Lepší jsou hned, ale dají se uchovat 2-3 dny v sáčku. Lze je znovu ohřát na rozpálené pánvi.

Mouka smíchaná s horkou vodou

Mouka smíchaná s horkou vodou

Těsto se hněte podruhé

Těsto se hněte podruhé

Vytvořte 6 kuliček

Vytvořte 6 kuliček

Plech pečte 30 sekund z první strany

Plech pečte 30 sekund z první strany

Pečte na druhé straně 30 sekund

Pečte na druhé straně 30 sekund

Posouváme prostěradlo na zapnutém oku na maximum, dokud se nenafoukne

Posouváme prostěradlo na zapnutém oku na maximum, dokud se nenafoukne

Chapati, celozrnný indický chléb

Chapati, celozrnný indický chléb

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.