Bolí vás hlava zpocené nohy? Pomocí těchto přírodních triků se zbavíte nepříjemného zápachu
Pocení je přirozený a normální jev, ale když je nadměrné, může být obzvláště nepříjemné, zvláště když vede k nepříjemnému zápachu. Tyto jednoduché vám budou velkým pomocníkem!
Proč se nohy nadměrně potí?
Proč se nohy nadměrně potí?
V létě musíme nohám věnovat zvláštní pozornost. Kromě toho, že musíme dbát na to, aby byly vždy hydratované a hladké, je pocení problém, který nás může bolet hlava. Je to nepříjemné, způsobuje nepříjemný zápach a může dokonce vést k vážnějším problémům, jako je například kožní onemocnění. Jsou však i lidé, které nadměrným pocením trápí a kteří potřebují zvláštní péči po celý rok.
Podle International Hyperhidrosis Society má asi 5 % lidí na celém světě – to je 367 milionů lidí – problémy související s extrémním pocením, tedy hyperhidrózou. Jednoduše řečeno, potní žlázy zůstávají aktivované delší dobu a to způsobuje nadměrné pocení. Zejména lidé s plantární hyperhidrózou se často potýkají s problémy, jako je snaha udržet boty v suchu po celý den, nepříjemný zápach nebo plísně nehtů.
V takových případech, ale i v případech, kdy prostě chcete mít přes léto svěží nohy, je vhodné dodržovat správnou každodenní hygienu. Kromě toho můžete využít i drobné triky, které vás osvěží.
Prostředky proti pocení nohou
Prostředky proti pocení nohou
První je možná nejznámější: jablečný ocet. Dermatolog Mariano Busso vysvětluje, že má adstringentní vlastnosti, pomáhá vyrovnávat pH, zmenšuje velikost potních žláz a má antibakteriální účinky. Doporučuje namočit nohy na 15-20 minut do směsi vody a octa.
Druhou složkou, kterou můžete vyzkoušet, je epsomská sůl, známá také jako síran hořečnatý. Dr. Busso doporučuje namáčet si nohy v teplé vodě s touto solí, o které je známo, že snižuje stres, záněty a příznaky některých kožních onemocnění.
Můžete použít i černý čaj. „Tanin v tomto čaji pomáhá snižovat pocení,“ vysvětluje lékař. Můžete ho používat několikrát týdně, když si namočíte nohy do vody z černého čaje. To vše jsou přírodní a levná řešení, která mohou pomoci v boji proti pocení nohou. .
