Je stělání postele zdravé? Ukazuje se, že naše mámy se v tomto směru mýlily. Zjistěte, co způsobuje, že vaše postel je rychle ustlána a už nikdy se nebudete cítit špatně z toho, že jste nepořádní.
Hned po probuzení se instinktivně pustíte do ustlání postele a schovávání peřin a polštářů? Toto je chyba. Přestože si někteří lidé spojují opak tohoto chování s nepořádností, není to vůbec na škodu našeho zdraví. Právě naopak.
Proč byste si neměli hned ustlat postel? Objevte překvapivé výsledky výzkumu
Ustelíte si postel jako první ráno? Raději si to přečtěte. Ustlat si postel hned po probuzení není na rozdíl od zdání dobrý zvyk. Odborníci tvrdí, že je lepší to nedělat, chcete-li žít zdravě. Proč je nepořádek tak prospěšný? Dr. Stephen Pretlove z Kingston University School of Architecture poznamenal, že ložní prádlo může obsahovat až jeden a půl milionu roztočů.
Je zajímavé, že jeho výzkum založený na speciálně vyvinutých počítačových modelech ukázal, že v domech, kde jsou postele pečlivě ustlány, se hromadí mnohem více prachu a roztočů než v domech, kde obyvatelé nejsou tak „pořádní“.
Po probdělé noci zůstává ložní prádlo často teplé a někdy i vlhké, zvláště když se intenzivně potíme. Tato vlhkost a odumřelá kůže poskytují vynikající potravu pro roztoče. Pokud je ložní prádlo v tomto stavu složeno, odloženo do skříně, případně dodatečně přikryto přehozem, vytváří ideální prostředí pro rozvoj bakterií, které se tam mohou množit. To je důvod, proč byste si neměli hned rychle ustlat postel.
Jak bojovat s roztoči? Naučte se efektivní způsoby
Jak ukazují výzkumy, s ranním úklidem nevyplatí příliš spěchat. Postel je nejlepší ustlat alespoň hodinu po vstávání. Je také dobré, pokud je to možné, vyvětrat peřiny a polštáře venku. Jen půlhodina stačí k účinnému odstranění některých škodlivých parazitů a dodání povlečení svěží vůní. Pro efektivní odstranění roztočů z ložního prádla by se měla prát při 60 stupních Celsia. Po několika minutách zemřou.
Související články:
Nosíte hygienické vložky v létě? Musíte to vědět. „Objevují se kolem nohou“
Žádné noční můry a žádné světlo na konci tunelu. Tento sen se nejčastěji opakuje před smrtí
