Víte, jak často byste si vlastně měli mýt vlasy? Jak často byste si měli čistit vlasy, závisí na několika faktorech, včetně typu, mastnoty pokožky hlavy a úrovně vaší aktivity. Také zpráva o detekci rakovinotvorné chemikálie v některých suchých šamponech by vás měla přimět přehodnotit rutinu péče o vlasy. Zde je to, co říkají odborníci.
Jak často byste si vlastně měli mýt vlasy / Foto: Freepik
„Někteří lidé si myslí, že si musí mýt vlasy každý den, jinak budou mít opravdu mastné vlasy. Pokud si dají šanci, mohou vidět, že ve skutečnosti nemají tak mastnou pokožku hlavy nebo vlasy, kterých se obávali. A na druhou stranu nemusí být schopni tolerovat příliš dlouhý nebo příliš častý interval mytí, protože mají pocit, že se jim pokožka hlavy opravdu mastí.“řekl Anthony Rossi, dermatolog z Memorial Sloan Kettering Cancer Center v New Yorku a člen Asociace Americké akademie dermatologie, podle publikace.
Domnívá se tedy, že příliš časté mytí může vlasy vysušit a oslabit, zatímco nahromadění oleje z podmytí může také vést k nepříjemnému zápachu a lupům.
Kdy byste si měli umýt vlasy?
Anthony Ross doporučuje mýt si vlasy jednou nebo dvakrát týdně, a pokud jste podstoupili chemické ošetření, které může způsobit vysušení vlasů, možná budete chtít mýt si je méně než jednou týdně, abyste se vyhnuli lámání nebo lámavějším vlasům nebo roztřepeným konečkům. Možná si ji budete muset umýt jednou denně, pokud je však vaše pokožka hlavy velmi mastná.
Příliš časté mytí vlasů může způsobit jejich vysušení nebo lámání, takže husté, kudrnaté vlasy obecně není nutné mýt denně, možná dokonce jednou týdně. Měli byste si ho ale mýt alespoň jednou za dva až tři týdny, abyste udrželi pokožku hlavy a vlasy čisté a zdravé.
