Mladá kopřiva je skutečným pokladem minerálů a vitamínů, po kterých naše tělo unavené po zimě touží jako po ničem jiném. Právě na jaře, v dubnu a květnu, můžete sbírat mladou kopřivu a využívat její vzácné složky ke zlepšení vašeho zdraví a stavu vašich vlasů, nehtů a pleti.

Mladé výhonky kopřivy v porovnání se zralou rostlinou. Jaký je mezi nimi rozdíl?

Kopřiva je rod jednoletých bylin nebo trvalek z čeledi kopřivovitých. Spojuje se s plevelem, který při přímém kontaktu pálí pokožku, ve skutečnosti však obsahuje mimořádně cenné minerály a vitamíny.

Tato rostlina je zdrojem vitamínů A, B, C a K, jakož i makroživin a stopových prvků – hořčíku, fosforu, vápníku, draslíku, dostatečného množství železa, jódu, sodíku a křemíku. Obsahuje také flavonoidy, fytosteroly, histamin, serotonin a karotenoidy. Jak vidíte, veškeré bohatství se ukrývá v jedné rostlině.

Mnohem cennější formou této rostliny jsou však mladé stonky kopřivy. Čím se liší od zralé rostliny?

Mladé výhonky kopřivy jsou ještě neporušené od znečištění. Je také známo, že mladé listy kopřivy z horních výhonků, jakož i rozvětvený kořen mají největší zdravotní hodnotu. Právě v nich se koncentruje veškeré bohatství mladé kopřivy.

Kdy a jak sbírat mladou kopřivu?

Kopřivu byste měli sbírat až tehdy, když jsou její listy dobře zformovány. Sklizeň by měla být ukončena dříve, než rostlina začne kvést. Ve skutečnosti je na to čas během celého dubna a května. To jsou dva klíčové měsíce pro sklizeň kopřivy.

Uvádí se, že právě koncem dubna a začátkem května má rostlina v sobě nejvíce cenných látek. Při sklizni kopřivyať už mladé nebo ve zralejším stadiu, si nezapomeňte chránit tělo, abyste se nepopálili. Problém vyřeší dlouhé kalhoty, zakrytá obuv a rukavice.

Pokud plánujete kopřivu zlikvidovat, dávejte si při sklizni pozor, aby se listy neslepily. Po sklizni je třeba rostlinu opláchnout pod tekoucí vodou. Kopřivový čaj můžete pít i bez sušení, stačí jej zalít vroucí vodou, ale pokud se rozhodnete kopřivu usušit, abyste si z ní udělali zásoby na více měsíců, doporučuje se na to sušička potravin.

K čemu je kopřivový čaj dobrý? Nápoj pro zdraví

Na otázku „na co všechno funguje kopřivový čaj“ odpovídáme, že téměř na všechno. Kopřiva je rostlina, která má široké využití díky množství vitamínů a dalších složek obsažených v jejích listech.

Pití čaje z kopřivy působí jak na močový a trávicí systém, tak na krevní oběh. Může mít také protikrvácivé účinky. Díky značnému obsahu železa se doporučuje také jako podpora proti anémii nebo při menstruačních poruchách.

Kopřiva se doporučuje také jako prostředek používaný k posílení imunity a zlepšení stavu vlasů, pokožky a nehtů. Odvar z kopřivy mohou pít i lidé, kteří bojují s revmatem nebo zánětlivými stavy.

Kopřiva zmírňuje bolesti vyplývající z artritidy, artrózy, revmatických stavů a ​​poranění šlach. Doporučuje se i při alergiích díky tyrosinům obsaženým v kopřivě, které vykazují antihistaminové účinky.

Vlasy, pokožka a nehty unavené po zimě

Kopřivová šťáva zlepšuje nejen vzhled vlasů, ale také pokožky a nehtů. Pomáhá tělu očistit se od toxinů a živiny se dostávají také do výtvorů naší pokožky.

Kopřivový čaj lze pít, ale lze jej použít i jako oplach na působení na vlasy oslabené po zimě a po období nošení vlněných čepic, a to zevnitř i zvenčí.

Kopřiva posiluje vlasy a ovlivňuje rychlost vypadávání vlasů a urychluje jejich růst. Pro přípravu kopřivového oplachu vlasů stačí v litru horké, ale ne vroucí vody zalít osm sáčků mátového čaje nebo čtyři polévkové lžíce sušené, případně čtyři větvičky kopřivy. Takový nálev na oplachování odložte, dokud voda nevychladne natolik, abyste ji mohli použít k oplachování vlasů.

Po použití oplachu na čisté, dříve umyté vlasy můžete vlasy opláchnout ještě tekoucí vodou.

Související články:

Pijte pravidelně: odstraňuje toxiny, pomáhá při hubnutí

Připravte si hnojivo z kopřivy. K čemu ho využijete? Tyto rostliny po něm v krátké době vystřelí