Pokud najdete mravenci a švábipostříkají oblast, kterou používají k… párty citronová šťáva! Oba brouci netolerují vůni citronové šťávy a budou navždy pryč! Ostatně, podívejte se na 2 další přírodní triky, které se vám budou hodit.
Švábi jsou pravděpodobně jedním z „nenáviděných“ brouků na planetě, přičemž mnozí je nemohou ani vidět.
Spolu s rostoucí teplotou se uvnitř domu začínají objevovat první švábi.
Pokud je chcete zastavit, bez použití speciálního spreje, existuje způsob, jak je zmizet.
Citron: Nejjednodušší způsob, jak zhubnout
Voda s citrón je nápoj, o kterém se občas tvrdilo, že je spojován s mnoha zdravotními přínosy. Mezi něž patří jeho příspěvek k ztráta váhy.
Pokud chcete zhubnout, pijte tento nápoj každé ráno před snídaní! Je to přirozené, ekonomické a především efektivní.
Čtěte také: Nejlepší dieta na spalování břišního tuku – Chyba, kterou děláme a přijímáme kalorie
Potřebuje pouze čtyři ingredience. Voda, citron, skořice, zázvor.
K přípravě nápoje budete potřebovat
- trochu čerstvé citronové šťávy
- strouhaný zázvor (nejlépe bio, ne v prášku)
- skořicový prášek na špičce lžíce
- 1 sklenice převařené nebo vlažné vody (podle vašich preferencí)
AKCE
- Skořice aktivuje metabolismus, spaluje více kalorií a snižuje otoky břicha, zatímco citron má silný antioxidační a tuk rozpouštějící účinek.
- Zázvor je bohatý na antioxidanty, které mohou podpořit vaše zdraví a pohodu. Předpokládá se, že gingerol, látka, která dodává pikantní chuť, snižuje riziko infekcí.
6 zdravotních výhod citronů
- Dobré pro srdce Citrony jsou dobrým zdrojem vitamínu C: Citronová voda je bohatým zdrojem vitamínu C a rostlinných sloučenin, které mohou posílit imunitní funkce, chránit před různými nemocemi a zvýšit vstřebávání železa. Kyselina citronová v citronech snižuje riziko ledvinových kamenů tím, že ředí moč a zvyšuje její obsah citrátů.
- Pomoc s kontrolou hmotnosti
- Prevence ledvinových kamenů : Kyselina citronová v citronech může pomoci předcházet ledvinovým kamenům. Citrát, složka kyseliny citronové, činí moč méně kyselou a může dokonce rozbíjet malé kameny. Citronová šťáva obsahuje kyselinu citronovou, ale ke zvýšení pH moči může být zapotřebí velké množství.
- Chrání před anémií
- Snížení rizika rakoviny
- Zlepšují zdraví trávení: Pití citronové vody před jídlem může pomoci trávení. Je to proto, že kyselina citronová obsažená v citrónové šťávě prokazatelně zvyšuje sekreci žaludeční kyseliny, trávicí tekutiny produkované v žaludku, která umožňuje vašemu tělu rozkládat a trávit potravu.
Zatímco citron působí v těle jako přirozený spalovač tuků, může být nebezpečný, pokud to přeženete.
Možná nebezpečí pití citronové vody
Citronová voda je obecně bezpečná k pití, ale existují některé potenciální vedlejší účinky, o kterých byste měli vědět. Citron obsahuje kyselinu citronovou, která může dlouhodobě narušovat zubní sklovinu. Ke snížení rizika pijte citronovou vodu brčkem a poté si vypláchněte ústa čistou vodou. Kromě toho je známo, že citrusové plody zvyšují produkci žaludeční kyseliny a u některých lidí mohou způsobit pálení žáhy.
