Avokádový trend nejen pokračuje, ale se také prohlubuje. V kuchyni je využíváme stále odvážněji. Jeho osvěžující chuť a konzistence se stávají inspirací pro kulinářské experimenty, včetně neobvyklých nápadů, jako je příprava hranolků.

Když se objevil recept na avokádové hranolky, kulinářský svět na internetu byl velmi překvapen a rozproudily se diskuse na toto téma. Mnozí kulinářští nadšenci jsou zvědaví na inovativní přístup k tomuto oblíbenému ovoci, jiní se vyjadřují skepticky k neobvyklé kombinaci chutí. Recept na avokádové hranolky se stal tématem bouřlivých diskusí. Proto si to musíte vyzkoušet a zhodnotit sami.

Jak se připravují avokádové hranolky? Použijte tento recept, budou křupavé a chutné

Zde je recept na výrobu avokádových hranolků pomocí vrstveného obalování. Potřebné ingredience jsou:

  • 1 avokádo, zralé, ale stále mírně tvrdé,
  • půl šálku kokosové mouky,
  • 1 vejce,
  • polovina šálku strouhanky,
  • oblíbený pepř, například. česnekový prášek, paprika, pepř.

Přípravu začněte oloupáním avokáda a odstraněním pecky. Potom ho nakrájejte na podobně velké kousky, abyste vytvořili hranolky. Nyní si ve třech samostatných miskách připravte přísady pro vrstvené obalování. Dále:

  1. Každý kousek avokáda nejprve obalte v kokosové mouce, poté v rozšlehaném vajíčku a nakonec v kořeněné strouhance. Dbejte na to, aby byl každý kousek rovnoměrně obalen strouhankou.
  2. V hlubokém hrnci nebo na pánvi rozehřejte olej. Když je olej dostatečně horký, vložte do něj po částech obalované kousky avokáda. Smažte, dokud hranolky nejsou zlatavé a křupavé, přičemž je během smažení otáčejte, aby se rovnoměrně opékaly.
  3. Po usmažení je přeložte na papírové utěrky, aby se z nich odsál přebytečný olej.

Podávejte na talíři s oblíbenou omáčkou, například česnekovou nebo salsou.

Jak se má avokádo konzumovat? Existuje mnoho dalších návrhů

Avokádo je chutné a zdravé ovoce, které lze konzumovat i na mnoho jiných způsobů. Chcete-li si naplno vychutnat jeho zdravotní benefity, můžete ho jíst syrové, nakrájené na plátky nebo ve formě pasty. Avokádo je bohaté na zdravé tuky, vlákninu, vitamíny a minerály, jako jsou draslík, vitamín K, vitamín E a kyselina listová, které mají řadu zdraví prospěšných výhod. Zde jsou tři návrhy, jak jej můžete konzumovat:

  1. Tradiční guacamole připravíte smícháním avokáda s rajčaty, cibulí, česnekem, limetkovou šťávou a pepřem, jako je sůl a pepř. Podávejte s nachos nebo jako drobenku na taco.
  2. Nakrájené avokádo natřete na plátky křupavého celozrnného chleba a posypte oblíbeným pepřem.
  3. Nakrájené avokádo přidejte do salátové směsi spolu s rajčaty, okurkou, červenou cibulí a oblíbeným dresinkem.
  4. Očištěné avokádo v misce rozmačkáte vidličkou, přidáte olivový olej a prolisovaný česnek. Zamícháte a ochutíte limetkovou šťávou, solí a pepřem. Avokádová pomazánka je výborná na chléb nebo topinku.

Související články:

Podkarpatské plněné zelné závitky jsou příslovečným nebíčkem v ústech! Ve složení nenajdete maso ani rýži

Nejlepší pomazánka na chléb místo másla. Tuk ze stehen a boků zmizí rychleji