Vědci jsou si jisti, že čaj zabraňuje dehydrataci a chrání před rakovinou a srdečními chorobami.
A odborníci z European Journal of Clinical Nutrition tvrdí, že díky za to by měly být flavonoidy – klíčová složka čaje – a polyfenolické antioxidanty, které jsou také součástí čajových lístků.
Tyto „složky“ zabraňují infekci buněk těla.
Ke snížení pravděpodobnosti infarktu stačí vypít 3-4 šálky čaje denně.
Nápoj musí být samozřejmě čerstvě uvařený a kvalitní.
Mimochodem, blahodárné vlastnosti čaje nekončí.
K radosti milovníků čaje tento nápoj, přesněji obsažený fluor, chrání zuby před kazy a zároveň posiluje kosti.
Zde je odpověď na otázku, proč tento zdravý nápoj nezanedbávat, a hlavně přístupný všem.
Dříve jsme vám říkali, abyste si jako odpolední svačinu dali chutnou, ale škodlivou a vysoce kalorickou tyčinku.
