„Hydratační“ salát

Způsob přípravy

„Hydratační“ salát – syté a energizující jídlo, za které vám poděkuje celé vaše tělo! Ve skutečnosti, pokud byste ji mohli jíst alespoň 2-3krát týdně, bylo by to více než dokonalé! Tento salát s nízkým obsahem kalorií (méně než 300/porce), vysokým obsahem bílkovin (10 gramů/porce) a vlákniny (12 gramů/porce) a vysokým obsahem vody by se měl stát nejlepším přítelem každého muže.

1. Postup je jednoduchý, jako u všeho: zeleninu omyjte a nakrájejte (nejlépe na kostičky), kromě limetky/citronu.
2. Nakrájejte koriandr a vše dejte do velké mísy. Limetku vymačkáme, promícháme.
3. Přidejte nakrájený kousek. Dochuťte solí a pepřem a podávejte.

Další recepty na lahodný salát:

Podívejte se na několik které máte vždy po ruce