Vaření

Bramborové slupky už nikdy nevyhodíte! Jsou křupavější než chipsy

864views

Pokud patříte k notorickým čističům brambor, určitě čtěte dál. Odteď už slupky z brambor nevyhodíte do kompostu.

Množství receptů volá po očištění brambor. Například takovou či fučku bychom z neloupaných brambor nepřipravili. Ale mnozí z nás brambory čistí i tehdy, když to vůbec není nutné a bez ohledu na to, že ve slupce se skrývá množství minerálů, vitamínů a vlákniny.

Dnes tady ale máme perfektní nápad, o kterém jste už možná slyšeli, ale ještě jste ho nestihli vyzkoušet. Bramborové slupky se totiž dají přeměnit na chutnou, křupavou pochoutku. Čipsy z bramborových slupek, které by jinak skončily v kompostu, si zcela jistě zamilujete. A my vám s radostí poradíme, jak je připravit hned třemi způsoby.

3 způsoby, jak připravit chipsy s bramborových slupek

1. Smažené bramborové slupky

Nejchutnější způsob přináší (jako vždy) ten nejméně zdravý výsledek. Bramborové slupky smažené v horkém oleji jsou však tak fantastické, že člověk zcela zapomene na olej.

Postup:

1) Slupky důkladně omyjte ve studené vodě a ještě precizněji je osušte. Pokud máte po ruce odstředivku na salát, použijte nejprve tu, a poté je ještě dobře osušte pomocí papírových utěrek.

2) Suché slupky přeneste do horkého oleje a za občasného promíchání je smažte do zlato-hněda – zhruba 3 minuty.

3) Vypražené bramborové slupky přeneste na papírovou utěrku, posypete mořskou solí či strouhaným parmazánem. Opatrně je promíchejte dlaní a servírujte. Jsou opravdu fantastické!

2. Bramborové slupky pečené v troubě

Tento způsob přípravy bramborových slupek je s ohledem na použité množství oleje o něco zdravější a výsledek je téměř stejně dobrý.

Postup:

1) Troubu rozehřejte na 190ºC. Slupky opět dobře omyjte a ještě důsledněji osušte.

2) Suché šubky přesuňte na plech, který jste vystlali pečícím papírem nebo alobalem. A teď si můžete hrát s příchutěmi: sůl, pepř, uzená paprika, oregano, sušený česnek, strouhaný parmazán a podobně. Je to na vás! Slupky ještě pokapejte olejem, promíchejte koření a tuk, aby se dobře rozložily na slupky a rozložte je rovnoměrně na plech.

3) Bramborové slupky pečte v troubě vyhřáté na 190ºC zhruba 15 až 20 minut a nechte je chvilku postát na plechu, aby byly ještě více křupavé.

3. Bramborové slupky z horkovzdušné fritézy

A máme zde nejzdravější způsob úpravy bramborových pro vlastníky horkovzdušné fritézy. Postup je stejný, jako u předchozích způsobů – umýt, osušit, ochutit a pokapat olejem. 8 minut při teplotě 200ºC vám zajistí perfektně křupavé chipsy z bramborových slupek.

Pokud by vám náhodou křupavé chipsy nestačily, máme zaručen způsob, jak přivést i vaše pečené brambory k naprosté křupavé dokonalosti:

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.