Mnozí z nás netuší, jaký poklad mají v zahradě. Objevte bylinkové kúry z rostlin, které jsou vhodné při lehkých formách onemocnění a také jako podpůrná léčba.
Plevele, keře, pěstované bylinky či zelenina skrývají v sobě množství prospěšných účinků na lidské zdraví. Například tyto bylinkové kúry z rostlin z naší zahrady mohou pomoci následujícím způsobem.
Jeřabina ptačí
Tento menší až středně velký strom se s oblibou vysazuje zejména do menších zahrad. Na jaře přináší dobře viditelná bílá květenství, která se později změní na pěkné oranžovočervené plody. Ty jsou důležitou potravou pro ptactvo. Atraktivní je podzimní zbarvení jeřabiny. Pozor, čerstvé plody se nekonzumují, protože mohou způsobit otravu. Jedovaté látky se odstraňují sušením nebo prostřednictvím tepelné úpravy. Po dozrání sbíráme celá souplotí.
Plody se dají použít k výrobě povidel, vína, kompotů nebo je sušíme při teplotě 50 °C. Plody jeřabiny pomáhají regulovat činnost trávicí soustavy, zlepšují průtok žluči a účinkují i při zácpě.
Jarabinový čaj proti nachlazení
Na přípravu čaje budeme potřebovat 2 díly sušené jeřabiny, 1 díl sušených plodů černého rybízu a 1 díl sušených listů černého rybízu. Vložíme do termosky a zalijeme vařící vodou. Uzavřeme a necháme přes noc odstát. Pijeme teplý.
Majorán zahradní
Bez této koření si neumíme představit gulášy, bramborové placky a mnohá jiná jídla. Majorán zahradní je letnička, kterou pěstujeme na slunném místě. Sklízí se kvetoucí nať i vícekrát do roka. Seřízneme nad zemí asi 5 centimetrů, aby rostlina mohla opětovně vyrůst. Sušíme ji volně rozloženou v teple a stínu. Majorán podporuje vykašlávání, pomáhá při bolestech hlavy, zlepšuje trávení a je také močopudný.
Inhalace pro vykašlávání a uvolnění plného nosu
Budeme potřebovat 3 polévkové lžíce sušeného majoránky, které zalijeme 1 litrem vroucí vody. Necháme 10 minut louhovat. Když teplota trochu klesne, napařujeme si nad výluhem tvář.
Zelí obyčejné
Zelí není třeba nijak zvlášť představovat. To, že se jedná o zdravou listovou zeleninu, vědí asi mnozí z nás. Zelí má ráda slunečné místo, výživnou půdu a vydatnou zálivku. Tato zelenina upravuje naše trávení a působí také při bolesti kloubů.
Obklad na bolavé klouby
Povrch jednoho nebo až dvou listů ze zelí nařízneme. Večer listem obalíme bolavý kloub, obvážeme jej a necháme působit přes noc. Ráno dopis sundáme. Obklad se může opakovat několik dní za sebou vždy s čerstvým zelným listem.
