Vaření

Chilli z černých fazolí se sladkými bramborami

Chili de fasole neagră cu cartofi dulci
784views

Způsob přípravy

Na otázku Revisty Unicy, zda má oblíbené jídlo, a pokud ano, jaké to je, odpověděl slavný doktor Oz jednoduše: chilli z černých fazolí se sladkými bramborami. Srozumitelné pro muže s tak zdravým životním stylem, jako je ten jeho. Recept jsem dělala z obavy, že je jen zdravý, ne chutný. Je to lahůdka, kterou lituji, že jsem ji neudělal dříve. Je to jednodušší, než si myslíte.

  1. V nepřilnavém hrnci rozehřejte olej, cibuli na něm vařte 5–7 minut, dokud mírně nezměkne.
  2. Přidejte sladké brambory (nakrájené na kostičky), kukuřici, česnek, rajčata a koření.
  3. Jemně promíchejte a nechte napůl zakryté 20–25 minut.

Další chutné mexické recepty:

Foto: shutterstock

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.