1views
Pro mnoho lidí se káva stala nedílnou součástí života díky svému povzbuzujícímu účinku a bohaté chuti. Časem však může i váš oblíbený nápoj kvůli jednotvárnosti nudit, a proto byste se měli zamyslet nad tím, jak jeho konzumaci zpestřit.
Zkušení milovníci kávy radí zpestřit její chuť přidáním citronu. Pár plátků citrusů nebo trocha čerstvě vymačkané šťávy dodají nejen nádech svěžesti, ale také učiní nápoj zdravějším.
Citron je bohatý na antioxidanty a vitamín C, které mohou zpomalit proces stárnutí v těle a posílit imunitní systém.
Kyselina citronová navíc zvyšuje tonizační účinek kofeinu. Synergicky ovlivňují mozkové receptory, zvyšují výkonnost, koncentraci a metabolismus.
Přidání citronu tedy nejen osvěží obvyklou chuť kávy, ale také z ní udělá zdravější a povzbuzující nápoj. Je to způsob, jak zpestřit svou rutinní spotřebu kávy a jak se ráno nabít nezapomenutelnou energií.
Také doporučujeme:
add a comment
