Vaření

Dovezeno ze silnic: Víte, jak chutná Francie?

828views

Vyzkoušejte recept, který si ze svých cest po světě přivezla Líná kuchařka.

Pokud tuto chytrou foodblogerku ještě neznáte, je nejvyšší čas to napravit. Vyzkoušejte recept na chutné jídlo plné slunce a zeleniny, díky kterému se okamžitě přenesete do její milované Francie.

„Připravila jsem si pro vás recept na Ratatouille – sezónní zeleninové jídlo, které znáte iz stejnojmenné pohádky Ratatouille. Obsahuje spoustu zeleniny, je lehce stravitelné a můžete jej podávat s křupavým pečivem. Dodnes si pamatuji, jak jsem ho poprvé ochutnala v malém francouzském bistru, se sklenkou vína a jemnou nonšalantní hudbou v pozadí. Francie je zkrátka zážitek, a to nejen na talíři,“ říká Lenivá kuchařka.

Vše potřebné pro přípravu, včetně široké nabídky čerstvého ovoce a zeleniny v bio kvalitě pod značkou, naleznete pod jednou střechou v Kauflandu. Bon Appétit!

Ratatouille podle Líné kuchařky

Rajčatový základ:

2 šalotky

4 stroužky česneku K-Bio

200 g cherry rajčat

200 g červené papriky K-Bio

400 g loupaných rajčat K-Bio

100 ml suchého červeného vína

1 PL třtinového cukru

panenský olivový olej K-Bio

sůl

černý pepř

sušené oregano

bazalka

tymián

Zeleninová vrstva:

3 větší rajčata

1 cuketa K-Bio

1 menší lilek K-Bio

1 cibule K-Bio

panenský olivový olej K-Bio

sůl

černý pepř

čerstvé bylinky (tymián, bazalka, rozmarýn)

Postup:

V hluboké pánvi zahřejeme olivový olej, přidáme nadrobno nasekané šalotky a opečeme do sklovita. Přidáme nakrájený česnek, na menší pásky nakrájené papriky a cherry rajčátka, nakrájená na čtvrtinky. Posypeme cukrem, dobře promícháme a chvíli opékáme. Přilijeme víno a za občasného míchání přivedeme k varu.

Přidáme loupaná rajčata, osolíme, opepříme a ochutíme sušenými bylinkami. Za občasného míchání vaříme 20 až 25 minut. Následně omáčku rozmixujeme a přelijeme do zapékací mísy. Na omáčku poklademe na střídačku na tenká kolečka nakrájená rajčata, lilek, cuketu a cibuli. Pokapeme olivovým olejem, osolíme a opepříme.

Zapékací mísu přikryjeme pečícím papírem a vložíme do trouby vyhřáté na 190 °C. Pečeme 30 minut, následně z mísy stáhneme pečící papír a pečeme dalších 15 minut. Po upečení posypeme ratatouille čerstvými bylinkami – výborný je tymián, bazalka, rozmarýn či nasekaná pažitka. Přejeme dobrou chuť.

Recepty přivezené z celého světa, včetně Francie, Španělska, Maroka a Bali, si nyní můžete připravit také u vás doma. Čerstvé ovoce a zeleninu v bio kvalitě, jakož i další kvalitní výrobky pod značkou K-Bio, koupíte exkluzivně. Pro více inspirace a receptů navštivte .

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.