Pásový opar je bolestivý stav způsobený virem planých neštovic. Domácí léky na pásový opar mohou poskytnout dočasnou úlevu od příznaků, i když vás tento stav nevyléčí.
V případě, že trpíte pásovým oparem, musíte v první řadě udělat následující:
- Navštivte lékaře: Pásový opar vždy konzultujte s lékařem. Doporučí vám vhodnou léčbu, která bude následovat pro rychlejší zotavení a úlevu.
- Požádejte o vědeckou podporu: Neexistuje žádný vědecký základ pro všechny přírodní léky. Prodiskutujte své možnosti se svým lékařem, abyste vybrali to nejvhodnější pro vás.
3 přírodní prostředky na pásový opar
Pásový opar způsobuje nepříjemné příznaky, jako je bolest, svědění a píchání. Naštěstí existují přírodní domácí prostředky, které mohou poskytnout úlevu. Podívejme se na některé z nich:
- Studené vodní lázně
- Chladivé obklady
- Jedlá soda nebo pasta z kukuřičného škrobu
Koupelny:
- Studené vodní lázně: Chladná vodní lázeň po dobu asi 15 minut může poskytnout úlevu od příznaků. Vyhněte se horké vodě, protože zvyšuje průtok krve a může zhoršit puchýře. Je také dobré vyhnout se ledové vodě, protože může ještě více senzibilizovat pokožku.
- Ovesné koupele: Oves zmírňuje svědění. Když je oves v kombinaci s levandulovým esenciálním olejem, může poskytnout úlevu od pálení a svědění způsobeného pásovým oparem.
- Jemné čištění: Použijte jemný čisticí prostředek bez vůně a jemně otřete puchýře čistým ručníkem. Nedrhněte si kůži.
Komprimuje:
- Studené obklady: Chladivé obklady lze aplikovat několikrát denně a poskytují úlevu od bolesti, pálení, svědění a zánětu. Při každém použití obkladů používejte čistý hadřík, abyste zabránili kontaminaci.
- Roztok bílého octa (s opatrností): Někteří odborníci doporučují přidat do chladivého obkladu roztok bílého octa, abyste zklidnili bolest oparů, ale nejprve se zeptejte svého lékaře, protože může podráždit pokožku.
Jedlá soda nebo pasta z kukuřičného škrobu:
- Smíchat to 2 díly jedlé sody nebo kukuřičné mouky na 1 díl vody na přípravu masti. Nechte na ráně působit 10-15 minut. Tato zklidňující pasta může být aplikována několikrát denně podle potřeby.
Důležité tipy:
- Vždy se poraďte se svým lékařem.
- Tyto léčebné postupy nenahrazují lékařské ošetření.
- Než vyzkoušíte nekonvenční léčbu, poraďte se se svým lékařem.
- Rány netřete.
- Ručníky a utěrky po použití důkladně vyperte, abyste zabránili přenosu.
Změny životního stylu pro rychlé zotavení
Pokud máte pásový opar, můžete provést některé změny životního stylu, které vám pomohou rychleji se zotavit a zmírnit příznaky, jako jsou:
- Zvládání stresu
- Dietní změny
- Přiměřený spánek
- Přestat kouřit
Strava:
Dieta hraje důležitou roli posílení imunitního systému, zejména při zotavování se z pásového oparu. Vyberte si potraviny, které vás naplní energií a pomohou léčit:
Potraviny, které prospívají:
- Libové maso, celozrnné výrobky, ořechy a luštěniny
- Přirozeně oranžové potraviny (např. mrkev, sladké brambory, meruňky, dýně)
- Přirozeně červené potraviny (např. třešně, grapefruity, červená paprika, meloun)
- Přírodní zelené potraviny (např. brokolice, růžičková kapusta, špenát, kapusta a další zelená listová zelenina)
- Potraviny bohaté na vitamíny a minerály (např. čerstvé ovoce, zelenina a obohacené cereálie)
- Potraviny bohaté na vitamín B (např. pivovarské kvasnice, zelená zelenina, pastované hovězí maso, semena, obohacené obiloviny, maso, drůbež, vejce)
- Fermentované potraviny (např. kimchi, kysané zelí, tempeh, miso, kefír)
- Potraviny se zdravými esenciálními mastnými kyselinami (např. avokádo, olivy a olivový olej, losos a jiné tučné ryby)
Potraviny, kterým se vyhnout:
Jedna studie ukázala, že přílišná konzumace určitých potravin (jako je bílý cukr) zhoršuje zánět a snižuje reakci imunitního systému na infekce.
Zde jsou potraviny, které mohou bránit zotavení z pásového oparu:
- Bílý cukr (a potraviny s vysokým obsahem cukru)
- Sirupy s vysokým obsahem fruktózy
- Standardizované/balené potraviny
- Nenasycené tuky
- Nasycený tuk
- Slaná jídla
Pokud nechcete tyto potraviny vynechat, omezení jejich příjmu může pomoci vašemu imunitnímu systému.
Přestože existuje mnoho přírodních prostředků, které mohou poskytnout úlevu od příznaků, v případě pásového oparu je nezbytná lékařská kontrola a správná lékařská léčba.
enikos.gr
