Dům je naše útočiště. Prostor, který má naše speciální razítko, které kondenzuje naše osobnostní vlastnosti a ve kterém můžeme uvolnit a vyloučit stres a intenzitu dne nad námi uzavřením zbytku světa ze dveří. Existují však také tajemství dekorace a formování našeho prostoru, které mohou ještě více přispět k vytvoření relaxačního a „teplého“ prostředí.
V následujícím článku uvidíme některé snadné a – nejdůležitější – ekonomické způsoby pro domov bez stresu, ve kterém se budeme cítit klidně a bezpečně.
1. Uspořádáme a organizujeme náš domov
Pro mozek je velmi obtížné relaxovat v prostoru, který je chaotický a plný předmětů. Prvním krokem před jakýmkoli jiným zásahem je uspořádání a uspořádání našeho domova a anglický termín „Declusting“ popisuje tento proces: čistota, organizace a jak se zbavit zbytečných objektů, které mnozí z nás mají v našem tendenci akumulovat v našem Domy.
Deltutring lze provést různými způsoby: buď podle místnosti nebo podle kategorie objektů, nebo jednou nebo pomalu. To, co rozhodně pomáhá, je rozdělit věci, které máme do tří kategorií. Co budeme udržovat, ty, které darujeme klubům nebo charitativním organizacím a těm, které budeme létat.
Pro mnohé je tento proces obtížnější, než se zdá, že je zpočátku, protože je někdy obtížné zbavit se konkrétních objektů nebo se rozhodnout, zda je něco zbytečné nebo zda může sloužit v budoucnu. Pokud se domníváte, že patříte do kategorie lidí, kteří považují za obtížné demontovat svůj prostor a udržovat ho čistý a uklizený, existuje mnoho odborníků, kteří změnili koncept delvákání v úplnou filozofii, jako je Marie Kondo, která se stala dobře -, která se stala dobře -, která se stala dobře -, která se stala dobře -, která se stala dobře -, která se stala dobře -, která se stala dobře -, která se stala -, která se stala dobře – Známý s nejlepším -nesellerem „House ve třídě, život v pořádku“.
2. Barvy: Vraťte se k základním principům
Klasika nemusí nutně znamenat nudné. Existuje důvod, že odstíny, jako jsou bílá a béžová, nikdy chybí trendy dekorace. Místo s klidnými tóny nám pomáhá relaxovat. A ne, to neznamená, že se musíte zcela vzdát intenzivních barev, protože také hrají svou roli k likvidaci.
Můžete však začít z neutrální nebo matné základny v mírných tónech a dát svůj prostor s barevným dotykem detailům. Pokud například chcete domov ve stylu Boho, můžete si vybrat krémovou nebo světle hnědou základnu a stavět na něm s polštáři a házení v oranžové, fialové, zelené nebo modré a dekorativní s intenzivními vzory.
Toto je metoda používaná oběma profesionálními dekorátory, když jsou vyzváni, aby postavili charakter prostoru jako webové designéři nebo dokonce vývojáři. Téma, základna a poslední mix a zápas. Vezměte například automaty v online kasinech. Slotní stroj na divokém západě nebo starověkém Egyptě zdůrazní zemité odstíny a použije zářivé barvy s velkou péčí.
Dodržováním tohoto pravidla můžete zdůraznit radost a optimismus jasných barev bez přetížení smyslů. Předpokládejme, že máte rádi červenou: místo malování červených stěn si vyberte stůl, kterému dominují červené odstíny. Místo toho, abyste si vzali červenou pohovku, vyberte pohovku na neutrální základně a ozdobujte ji červenými polštáři.
3. nasaďte hru a další smysly
Často se příliš zaměřujeme na vidění a zapomínáme, že tak, jak vnímáme naše zkušenosti nebo prostor, který nás obklopuje, přispívá zbytek smyslů. Domov, který nabízí relaxační podněty v vůni, sluchu a dotyku, je domov, ve kterém se můžeme snadněji uklidnit.
Například skořice kromě více přínosů pro zdraví zlepšuje náladu a snižuje oxidační stres. Difuzor parfému, který obohacuje prostředí skořicovým olejem, může transformovat váš prostor. Alternativně můžete vařit některé tyčinky do hrnce a umožnit aroma se šířit nebo dát nějaké aromatické svíčky kolem.
Textury na tkaninách, které si vyberete, mají také podobný účinek. Měkké polštáře, měkké ráfky na gauči nebo nadýchané přikrývce se budete cítit bezpečně a plné míru.
A v neposlední řadě, jak říkají Angličané, jemná hudba, která bude hrát na pozadí, pomůže vašemu tělu relaxovat tím, že vás přesune do vašich oblíbených lázní.
4. Osobní doteky
V domě nic křičí teplo, stejně jako předměty, které vás mohou zavést do časů plné bezstarostného, odrážející a ctí různé časy vašeho života, díky nimž je jedinečný.
Fotografie šťastných rodinných okamžiků a svátků s přáteli nebo suvenýry s malou dekorativní, ale skvělou osobní hodnotou, jako je suvenýr z této nezapomenutelné cesty nebo trofeje, kterou jste vyhráli ve třetí třídě. Dokonce i předměty, které se nemusí dokonale hodit k prostoru nebo být trochu špatné, mohou mít místo u vás doma místo, pokud jsou zaplaveny šťastnými vzpomínkami a vytvářejí pocity radosti a euforie.
Buďte však opatrní, protože zde potřebujete opatření, abyste se vyhnuli svádění a přetížení domova.
5. Vnitřní rostliny
Když už mluvíme o relaxaci, není nic uvolněnějšího než samotná příroda a protože většina z nás žije v městských bytech, nejjednodušší způsob, jak s ním udržet naše spojení, je prostřednictvím vnitřních rostlin, které nejen nabízejí dotyk barev, ale také filtrují vzduch našeho domova.
Víme, co si myslíte: Kdo má nyní čas se starat o rostliny uvnitř domu, že? Není však nutné si vybrat něco, co vyžaduje hodně času a péče a vytvoří stres. Například obyčejná kapradina nabídne nádhernou
Všimněte si ve svém prostoru s jeho vzdušným vzhledem a nebude vás vůbec zatěžovat, protože to bude trochu péče.
Pokud se však rozhodnete ozdobit svůj domov rostlinami (a my to říkáme, že to uděláme) a máte domácí zvířata, měli byste provést výzkum a být opatrní, protože některé vnitřní rostliny jsou pro kočky a psy toxické.
