774views
Cukr je škodlivý produkt.
Tento známý produkt je snadno zahrnut do běžné nabídky a rychle se integruje do těla. V důsledku toho se člověk cítí dobře.
Přitom cukr rychle mizí a člověk se nakonec začne cítit hůř. Začíná závislost na cukru, která trochu připomíná závislost na zakázaných látkách.
O tom hovořil odborník na výživu Michail Ginzburg, uvádí „“.
Po vysazení cukru může dojít k úzkosti a nepohodlí. Toto období trvá asi 4 dny.
V extrémních případech lze použít sladidla (inulin, oligofruktóza a erythritol).
Jakmile se člověk vzdá cukru a „stažení“ projde, pak, jak poznamenal Ginzburg během rozhovoru, chuť produktů se stává jasnější a bohatší.
Odchází také úzkost, zlepšuje se krevní tlak a spánek. Je také možné zhubnout.
add a comment
