Užitečné tipy

Je jedlá soda dobrá na zuby? 4 efektivní způsoby, jak jej využít, abyste měli bílé zuby

Je jedlá soda dobrá na zuby? 4 efektivní způsoby, jak jej využít, abyste měli bílé zuby
903views

Všestranný produkt, hydrogenuhličitan sodný je nutností pro čištění, ale nejen… Má krásné přednosti, pečuje o vaše zuby a zmírňuje problémy se zuby. Jedlá soda, šetrná k životnímu prostředí a biologicky odbouratelná, je také známá pro své dezinfekční a antiseptické vlastnosti. Pokud tedy vaše zuby ztratily svou bělost a máte problémy s ústní dutinou, zjistěte, jak používat tento bělicí prášek k udržení vašich zubů a návratu vašeho úsměvu.

Jedlá soda pomáhá bělit zuby. Foto: Click.ro.

Jedlá soda pomáhá bělit zuby. Foto: Click.ro.

Je jedlá soda dobrá na zuby?

Jedlá soda je dobrá přísada pro čištění zubů. Zředěný ve vodě jemně čistí zuby, pokud se nepoužívá denně.

Avšak pro prevenci zubního kazu je jedlá soda méně účinná než fluoridová zubní pasta, ale zůstává vynikajícím čističem zubů. Navíc zubní pasty obsahující hydrogenuhličitan sodný mají významné antibakteriální vlastnosti, jak uvádí studie publikovaná v National Library of Medicine.

Jak používat jedlou sodu na zuby?

Určitě jste pochopili, že údržba zubů jedlou sodou může být velmi prospěšná na všech úrovních. Vybělit, odstranit bakterie, odstranit zápach z úst… Zde jsou 4 způsoby, jak jej použít.

Použití pasty z jedlé sody

Je mírně abrazivní, jedlá soda je vynikající přísadou pro bělení zubů a odstraňování viditelných skvrn a žlutého zabarvení. K jeho aplikaci vám nabízíme snadný trik. Postupujte podle pokynů krok za krokem:

Získejte následující ingredience:

– jedlá soda (půl lžičky)
– Voda
– Kartáček na zuby
– ústní voda (volitelně)

Jak se připravuje

Nejprve smíchejte půl lžičky jedlé sody a trochu vody, aby vznikla pasta. Naneste pastu na zubní kartáček a poté kartáčujte. Důležité! Ujistěte se, že každý zub důkladně potřete pastou. Pokračujte v čištění zubů asi 1-2 minuty. V případě potřeby vypláchněte vodou nebo ústní vodou.

Dalším způsobem, jak použít pastu z jedlé sody, je nanést ji na zuby a nechat ji bez čištění. Opláchněte vodou a vaše zuby získají znovu svou bělost.

Opatrně! Použijte tento recept jednou měsíčně pomocí měkkého zubního kartáčku. Podle UFSBD – Francouzské unie pro orální zdraví – používání tvrdého zubního kartáčku zvyšuje riziko poškození zubní skloviny.

Použití jedlé sody v zubní pastě

Káva, čaj, červené víno, koření… to často zanechává na našich zubech vnější skvrnu. Zde je další metoda, jak tyto nepříjemnosti překonat pomocí jedlé sody. Ve směsi s vodou útočí jedlá soda na povrchové žluté skvrny na zubech. Malá špetka prášku do pečiva na vaší běžné zubní pastě pomáhá vyčistit zuby a obnovit jejich lesk. Postupujte podle našich pokynů!

Budete potřebovat:

– Čtvrt lžičky jedlé sody
– Voda
– Kartáček na zuby
– Fluoridová zubní pasta

Jak se připravuje

Vytlačte malé množství běžné zubní pasty na zubní kartáček a poté na něj posypte jedlou sodu. Čistěte si zuby jemnými pohyby asi 2 minuty. Vypláchněte ústa vodou.

Použití jedlé sody do ústní vody

K čištění zubů se doporučuje ústní voda na bázi jedlé sody. Možná je na čase nahradit běžnou ústní vodu přírodní ingrediencí. Na přípravu ústní vody z jedlé sody je recept velmi jednoduchý.

Budete potřebovat:

– ¼ čajové lžičky hydrogenuhličitanu sodného
– ⅛ lžičky soli
– sklenici teplé vody
-2 kapky hřebíčkového esenciálního oleje

Jak to použít

Smíchejte jedlou sodu a sůl v šálku teplé vody. Přidejte hřebíčkový esenciální olej. Obsah promíchejte. Kloktejte touto směsí po dobu 30 sekund. Touto metodou neutralizujete kyseliny a bojujete proti bakteriím, s klíčem, bílými zuby a svěžím dechem.

Pomocí jedlé sody a peroxidu vodíku

Chcete-li mít zdravé zuby, není nic lepšího než kombinace jedlé sody a peroxidu vodíku. Peroxid vodíku dezinfikuje a snižuje krvácení dásní a růst bakterií. Jedlá soda pomáhá regulovat pH v ústech. Úkolem tohoto dua je uvolňovat úlomky a bojovat s plakem. Proto je důležité vědět, jak jej používat. Postupujte podle níže uvedených kroků:

Budete potřebovat:

– Hydrogenuhličitan sodný
– Peroxid vodíku
– Voda
– Kartáček na zuby

Jak to použít

Smíchejte dva díly jedlé sody s jedním dílem 1% peroxidu vodíku, abyste vytvořili pastu. Čistěte si zuby 1-2 minuty. Důkladně si vypláchněte ústa vodou.

Upozornění: V případě popálení opláchněte studenou vodou a okamžitě zastavte provoz. Pro lidi s citlivými zuby doporučujeme vyhnout se jakémukoli použití peroxidu vodíku, aby nedošlo ke spuštění podráždění.

Další věc, po tomto protokolu si důkladně vypláchněte ústa. Při požití může peroxid vodíku způsobit zvracení a žaludeční nevolnost.

Jedlá soda na zuby: Jaké jsou výhody a nevýhody?

Použití jedlé sody pro údržbu zubů má určitě své výhody… Ale má i nevýhody.

VÝHODY

Kromě bělení zubů pomáhá jedlá soda udržovat zuby přirozeně. Zde jsou další výhody jedlé sody pro zuby.

Snižuje kyselost, zubní kámen a plak

Jedlá soda je zásaditá látka a pomáhá neutralizovat kyselost a znovu vyrovnávat pH dutiny ústní. Budete schopni předcházet kazům a remineralizovat sklovinu vašich zubů.

Něco jiného! Jedlá soda také omezuje hromadění plaku tím, že odstraňuje kyselinu. Mnoho druhů zubních past obsahuje jedlou sodu, která chrání zuby před plakem. Vzhledem k tomu, že zápach z úst je obvykle způsoben kyselostí, neutralizační schopnosti tohoto magického prášku pomáhají udržet váš dech svěží. Hydrogenuhličitan sodný vyčistí vaši dutinu ústní, odstraní zbytky jídla a zabrání tvorbě zubního kamene.

Bojujte proti zánětu dásní

Jsou vaše dásně oteklé, zarudlé a bolavé? Udělejte z jedlé sody svého nejlepšího spojence! Tato přírodní aktivní složka rozpouští přilepené zbytky jídla a odstraňuje plak zodpovědný za onemocnění dásní. Domácí ingredience, která vám pomůže přirozeně léčit zánět dásní.

Bojuje proti bakteriím

Hromadění bakterií na zubech a dásních je hlavním zdrojem problémů s ústní dutinou. Jedlá soda, známá pro své antibakteriální vlastnosti, redukuje bakterie v ústech, které mohou způsobovat kazy a jiné bolesti zubů. Občasné kartáčování jedlou sodou důkladně odstraní zbytky jídla, které podporuje růst bakterií.

Zklidňuje afty

Jedlá soda, která se používá v ústní vodě, jako protizánětlivá látka, zklidňuje vředy a podporuje hojení.

Ekonomický produkt

Cenově dostupná a snadno dostupná jedlá soda je kromě toho, že je šetrná k životnímu prostředí, ekonomický produkt. Dá se sehnat v supermarketech nebo lékárnách.

nevýhoda

Přestože je jedlá soda skvělou možností, jak pečovat o své zubní zdraví, má určitá omezení. Říkáme vám všechno!

Nepříjemná chuť a textura

Hlavní nevýhodou kartáčování jedlou sodou je opravdu nepříjemná chuť a textura. Je pravda, že jedlá soda nechutná moc dobře. Textura na nás také působí dojmem, že máme v ústech písek.

Chcete-li získat výhody jedlé sody s lepší strukturou, použijte zubní pastu z jedlé sody. Pro snížení slané chuti můžete do těsta přidat pár kapek mátového esenciálního oleje.

Nízká bělost zubů

Jedlá soda je mírné abrazivo, které je při správném použití bezpečné pro sklovinu a zuby. Tato složka však odstraňuje povrchové skvrny ze zubů a ne vnitřní zabarvení specifické pro zub. Pokud jedlá soda na vybělení zubů nefunguje, vyzkoušejte přípravky, které obsahují peroxid vodíku nebo abraziva z mikrokuliček.

Nedostatek fluoru

Jedlá soda samotná vám nezajistí ochranu dutin, kterou potřebujete. Přestože je fluorid přírodní prvek, který se nachází ve vodě, vzduchu, našich kostech, zubech… Pořád potřebujeme trochu vrstvy navíc pro pevnou prevenci.

Jedlá soda a citron na zuby: Babiččin riskantní recept!

Jedlá soda a citron, babský recept, který je velmi oblíbený. Ale pozor, tento recept zdaleka není bezpečný! Naopak se ukazuje, že je v ohrožení. Christophe Lequart, zubní chirurg a člen UFSBD, na dotaz CNEWS varuje před párováním jedlé sody s citronem. „Citronová šťáva demineralizuje sklovinu a oslabuje zuby. Ve směsi s abrazivním produktem, jako je jedlá soda, jsme si jisti, že poškodíme vaši zubní sklovinu“ říká Dr. Lequart.

Upozornění na nebezpečí jedlé sody

Nedoporučuje se používat pravidelně. Zdravotníci uvádějí, že pro dobré zdraví ústní dutiny postačí použití jednou měsíčně.

Zubní kartáček s tvrdými štětinami je abrazivní produkt a zvyšuje riziko poškození skloviny. Při čištění dávejte přednost kartáčku s měkkými štětinami.

Vyhněte se používání jedlé sody, pokud máte citlivé zuby nebo dásně.

Časté dotazy

1. Jaké jsou účinky jedlé sody na zuby?

odstraňuje zubní kámen a předchází vzniku kazů. Reguluje hladinu pH a rozpouští zbytky jídla, které nezmizely kartáčováním. Je také známo, že jedlá soda je dobrým produktem na bělení zubů.

2. Jedlá soda hloubkově bělí zuby?

Jedlá soda bělí zuby, ale odstraňuje pouze povrchové skvrny ze zubů; neovlivňuje vnitřní zbarvení zubu.

3. Jak často byste měli používat jedlou sodu k čištění zubů?

Jak již bylo zmíněno výše, jedlá soda je skvělou přísadou pro udržení zdraví ústní dutiny. Nemělo by se to však zneužívat! Používejte jednou za měsíc.

4. Jaký je rozdíl mezi jedlou sodou a jedlou sodou pro domácnost?

Oba typy jedlé sody mají stejnou molekulu, ale liší se čistotou. Potravinová jedlá soda prochází četnými testy, aby byla zaručena její kvalita, zatímco jedlá soda pro domácnost je méně čistá. Ten druhý, nazývaný také technický bikarbonát, se používá k úklidu domu. Jedlý hydrogenuhličitan je sice vhodný téměř pro všechna použití, ať už v kosmetice, vaření nebo údržbě domácnosti, pokud nemáte k dispozici technický hydrogenuhličitan, napište ty z

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.