HomeUžitečné tipyJmenované produkty, které dodávají pleti přirozený lesk
Užitečné tipy

Jmenované produkty, které dodávají pleti přirozený lesk

Michal Pno comment
11views
Post Views: 11

Podle odborníků z oblasti dermatologie a kosmetologie je nesmírně důležité pravidelně a vyváženě vyživovat pokožku a udržovat její hydrataci zevnitř těla. Tím se také připraví na jaro.

Pro obnovu pokožky po těžkých zimních zkouškách se důrazně doporučuje zařadit do jídelníčku tučné červené ryby bohaté na omega-3 kyseliny, tresčí játra s vysokým obsahem vitamínů D a A, zelí s vitamíny C, K a křemíkem, např. stejně jako kiwi a olivy.

Konzumace ryb a mořských plodů aktivně přispěje k obnově hydrolipidické bariéry pokožky, která byla vážně poškozena spalujícím chladem dlouhé zimy.

Vitamín C dodá pleti nepopsatelnou záři z hloubky a zároveň posílí imunitní systém a křemík prospěje vlasům, nehtům a syntéze kolagenu.

Podle odborníků také hydroxytyrosol obsažený v olivách aktivně podporuje procesy obnovy poškozené pokožky.

Také doporučujeme:

add a comment

Leave a Response

Michal P

Michal P

Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.
view all posts

You Might Also Like

Užitečné tipy

Jednoduchá pánev se stane nepřilnavou: pomůže sůl, sádlo a kokosový olej

Michal PUžitečné tipy
Máte starou pánev, na které se při smažení drží jídlo? Nebo jste si koupili nový levný model, který se také ukázal jako nepřilnavý? Nespěchejte s vyhazováním takového nádobí! Prozradíme vám 3 účinné způsoby, jak z obyčejné pánve během pár minut udělat nepřilnavou pánev. Budete k tomu potřebovat pouze dostupné nářadí, které má každá hospodyňka ve své kuchyni. Pomocí těchto jednoduchých životních triků můžete vařit svá oblíbená jídla bez rizika, že se připálí a přilepí! Za prvé to pomůže sůl. Nepřilnavý povlak lze vytvořit na jakékoli pánvi pomocí soli, sody a...