Téměř každý bez výjimky považuje rajčata za zdravý produkt, který by měl být pravidelně zařazován do našeho jídelníčku.
Zelenina má skutečně bohaté složení, díky kterému se zlepšuje stav těla.
V první řadě stojí za povšimnutí obsah důležité látky lykopen, které se připisuje schopnost předcházet rakovině.
Produkt je také známý svou schopností příznivě působit na činnost kardiovaskulárního systému a proměňovat váš vzhled k lepšímu.
Poznamenávají však, že zelenina není užitečná pro každého.
Kdo by neměl jíst rajčata?
Je důležité si uvědomit, že přípravek je kontraindikován, pokud má osoba problémy s funkcí ledvin. To je způsobeno přítomností kyseliny šťavelové v zelenině.
Také byste neměli jíst rajčata, pokud máte onemocnění trávicího systému, které je chronické povahy, protože to může způsobit zhoršení. Důležité je také pečlivě používat produkty na bázi rajčat – těstoviny a kečup. Obsahují cukr, který může vést k přibírání na váze.
