Podívejte se, proč byste měli dát zrcadlo do jídelny!
Nová studie zjistila, že umístění zrcadla v jídelně nebo kuchyni může ovlivnit, kolik toho jíte, tzn. vám může pomoci zhubnout.
Vědci z Cornell University došli k závěru, že konzumace nezdravého jídla před zrcadlem ovlivňuje jeho chuť, totiž stává se nepříjemným.
Byla provedena studie zahrnující 185 studentů. Vybírali mezi čokoládovými dorty a ovocnými saláty a pak polovina z nich jedla v místnosti se zrcadlem a druhá polovina v místnosti bez zrcadla.
Ocenili chuť jídla. Ti, kteří jedli dort před zrcadlem, si jeho chuť užívali méně než ti, kteří ho jedli v jiné místnosti.
Na druhou stranu u studentů, kteří zvolili ovocný salát, nebyl rozdíl v hodnocení chuti.
Pohled do zrcadla lidem neukazuje jen to, jak vypadají. Umožňuje jim objektivně vnímat a posuzovat sami sebe tak, jak je vidí ostatní lidé – oznámil jeden z vědců.
Jinými slovy, pohled do zrcadla při konzumaci nezdravého jídla vede k nepohodlí způsobenému zakořeněnými společenskými standardy (v tomto případě je cukr zdraví škodlivý).
Vědci se proto domnívají, že tajemství zdravější stravy spočívá v zrcadle.
