Rakovina kůže je vážným rizikem pro naše zdraví. Každý rok je přibližně 3,3 milionu Američanů diagnostikováno s rakovinou kůže. Existují však jednoduché způsoby, jak snížit riziko jeho rozvoje, což může zabránit mnoha formám rakoviny kůže.
Pětiletá míra přežití u lidí s melanomem (běžnou formou rakoviny kůže), který je detekován a léčen před jeho rozšířením, je 99 %. (Po metastazování do lymfatických uzlin klesá pětileté přežití na 68 %.) To je přesně důvod, proč je znalost časných příznaků rakoviny kůže zásadní.
Nejlepší způsoby, jak se chránit před rakovinou kůže
Rakovina kůže je vážnou hrozbou pro naše zdraví. Dr. Michael I. Jacobs, certifikovaný dermatolog a docent dermatologie na Weill Cornell Medical College, vysvětluje, že hlavní příčinou rakoviny kůže je ultrafialové (UV) záření ze slunce.
Z tohoto důvodu zdůrazňuje, že nejúčinnějším způsobem, jak snížit riziko, je omezit přímé sluneční záření (a v soláriích – jejich použití také zvyšuje riziko). „Vždy doporučuji používat opalovací krém SPF 50+, kdykoli jste venku na slunci, stejně jako nosit opalovací krém,“ zdůrazňuje Dr. Jacobs. Navíc uvádí, že UV záření je nejsilnější mezi 10:00. a 14:00, takže pokud jste v této době venku, měli byste dbát zvýšené opatrnosti na ochranu pokožky.
Dr. Daniel Glass, MD, specialista na kožní onemocnění a konzultant dermatolog na Dermatologické klinice v Londýně, na to poukazuje rodinná anamnéza rakoviny kůže nebo světlá kůže zvyšuje riziko vzniku této formy rakoviny. Pokud se vás tedy týká jedno nebo druhé, je ještě důležitější, abyste svou pokožku chránili pečlivě.
Podle dermatologů většina lidí ignoruje rané příznaky rakoviny kůže
Stejně jako u jiných forem rakoviny, u rakoviny kůže, včasná detekce je zásadní. Zde přichází na řadu schopnost rozpoznat rané příznaky. Existuje zejména jeden raný příznak, že Dr. Jacobs říká, že lidé často přehlížejí.
S ohledem na toto vše by každou změnu znamének na vašem těle měl zkontrolovat dermatolog. To zahrnuje:
- známky, které jsou nové,
- značky, které změnily barvu,
- značky, které změnily tvar nebo texturu.
Dermatologové jsou vyškoleni k rozpoznání časných příznaků rakoviny kůže, proto je důležité navštívit dermatologa jednou ročně (a ještě častěji, pokud máte vysoké riziko rakoviny kůže). Někde na vašem těle může být léze, kterou nevidíte, ale dermatolog ji bude schopen lokalizovat.
Tři důležité kroky k minimalizaci rizika rakoviny kůže schválené dermatology jsou:
- ochranu pokožky před sluncem
- kontrola jakýchkoli změn na vaší kůži
- návštěva kožního lékaře jednou ročně
enikos.gr
