Vaření

Postní zábaly s houbami v zelných listech

sarmale de post cu ciuperci detaliu
911views

Postní párky, párky bez masa, s houbami, rýží a zeleninou

rychlé občerstvení s houbami detail

Postní zábaly s houbami v listech kysaného zelí. Recept na sarmales bez masa, pouze se zeleninou, jednoduchý a snadný. Sarmale s houbami, jak připravit náplň s rýží a zeleninou, krok za krokem.

Vím, že je pálivá, ale pro porci sarmales s mamaligutou a feferonkami neváhám zapnout troubu. V létě často dělám sarmales bez masa, na půst, mám je tak rád! Dnes jsem vyndal z mrazáku poslední kysané zelí a dnes brzy ráno jsem šel do práce. S houbami, zeleninou a rýží mají sarmalutes dokonalou chuť!

Babička nám k postní době dělala tyto lahodné sarmalky s rýží, houbami a zeleninou v zelných listech. Nedělal je samozřejmě jen během půstu, ale kdykoli si myslel, že je třeba dát si pauzu na maso. A pokud babička dělala ty nejchutnější sarmales v zelí, nikdo nemohl porazit mamku v sarmales v hovězím listí (→ recept viz zde).

Takhle jsme měli v dětství štěstí, že jsme si pochutnali na těch nejlepších sarmalech v zelných listech nebo hovězích listech.

Jaké jsou postní klobásy z listů kysaného zelí?

Na postní sarmaluty v listech kyselého zelí jsem použil hribis nebo piškoty, jak se jim v Transylvánii říká. Mají velmi voňavou chuť. Pokud nemáte houby, můžete použít žampiony nebo i mix hub (žampiony, galbiori, pleurotus, žampiony).

Další dvě důležité složky jsou mrkev a cibule. Mrkev dodává sarmalutům lehce nasládlou chuť a cibule, jak víme, je nepostradatelná v každém receptu na sarmalut, půst nebo k masu.

Rýže musí být kulatozrnná, to díky vysokému obsahu škrobu váže náplň na sarmale. Kulatozrnnou rýži používám na sarmales, plněné papriky, rýži s mlékem, perisores.

Postní zábaly do sladkých kapustových listů

V mrazáku jsem měla nakládané zelí, nechala jsem ho rozmrazit přes noc v lednici a dnes jsem měla měkké kapustové listy, ideální na skládání závitků.

Ale když nemáme kysané zelí, jak uděláme sarmales na půst se sladkým zelím? Máme dvě možnosti:

  1. Naplňte velký hrnec vodou a dejte vařit. Když se voda začne vařit, přidejte 1 lžíci soli a 4-5 lžic octa. Přidáme zelí očištěné od vnějších listů a páteře a provaříme. Všimneme si, že se listy během varu postupně odlupují. Po jednom je vyndáme a vložíme do síta, aby dobře okapali.
  2. Druhým řešením, mnohem jednodušším, je zmrazit celé sladké zelí. Když chceme udělat sarmale, vyndáme zelí z mrazáku, asi 12 hodin předem, a dáme do lednice. Po úplném rozmrazení budou listy zelí měkké, ideální pro skládání sarmalů.

Zvu vás k vyzkoušení receptu na tradiční sarmales s masem nebo lahodné sarmales s masem v hovězích listech.

Postní párky s houbami – Ingredience (40 párků)

  • 1 velké kysané zelí
  • 200 g kulatozrnné rýže
  • 2 velké mrkve
  • 50 ml oleje
  • 300 g čerstvých hub/směs hub
  • 1 velká bílá cibule
  • 1 paprika
  • 150 ml rajčatové šťávy + 150 ml vody
  • 2-3 snítky tymiánu
  • 1 lžíce kuliček pepře
  • sůl (podle chuti)
  • mletý pepř (podle chuti)

Rychlé občerstvení s houbami a zeleninou – příprava krok za krokem

  • Mrkev a cibuli očistíme a nakrájíme velmi, velmi nadrobno (nakrájela jsem je v kuchyňském robotu). Pokud chcete, můžete je prostrčit struhadlem s velkými otvory.

pokrmy po přípravě

  • Do nepřilnavé pánve dejte olej a přidejte směs mrkve a cibule.

pokrmy po přípravě

  • Na středním plameni je restujte 3–4 minuty a poté přidejte najemno nakrájené houby. Dobře promícháme, dochutíme solí a pepřem podle chuti a necháme na ohni další 2-3 minuty.

pokrmy po přípravě

  • Přidejte rýži, promíchejte a nechte na ohni další 2-3 minuty.

pokrmy po přípravě

Rýže se nemusí vařit, ale jen proto, aby propůjčila chuť zelenině. Rýže se s párky jednou uvaří.

  • Důležité je, aby na konci přípravy byla náplň dobře svázaná, beze stop tekutiny.

zabalit náplň

  • Náplň necháme vychladnout a poté sarmalutes přiklopíme. Sarmales dělám spíše baculaté, ale můžete je zmenšit.

Jak uspořádáme sarmales v hrnci/hliněném hrnci?

  • Co zbylo z kysaného zelí (páteř, malé lístky) nakrájíme nadrobno.
  • Do pánve nebo hliněného hrnce přidejte 2-3 lžíce oleje a poté vrstvu nakrájeného nakládaného zelí. Přidáme pár kuliček pepře, 1 snítku tymiánu a vrstvu sarmalutu. Mezi sarmaluty vložíme tenké plátky papriky.

sarmale post hliněný hrnec

  • Obložíme je nakrájeným zelím, vytvoříme novou vrstvu sarmales, mezi ně opět vložíme plátky papriky a poté je přikryjeme zbylým nakrájeným zelím.

sarmale post hliněný hrnec

  • Rajčatovou šťávu a vodu smícháme a nalijeme na sarmaly. Přidejte snítku tymiánu a kuličky pepře, přikryjte misku pokličkou a vložte do trouby.

sarmale post hliněný hrnec

Hliněný hrnec se vloží do studené pece. Po vložení do trouby nastavím teplotu.

  • Sarmales vařte asi 2 hodiny, na 180°C, poté je vyndejte a vychutnejte si je dosyta, samozřejmě s mamaligutou a feferonkami.

rychlé občerstvení s houbami detail

Chuť k jídlu!

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.