Užitečné tipy

Připravte si lahodné střapaté kotlety pro rychlý a snadný oběd.

866views

Kuřecí maso je velmi oblíbenou surovinou v mnoha kuchyních. Překvapte své hosty novým receptem z oblíbených surovin. Krok za krokem vám představíme skvělé vynikající chlupaté řízky. Příprava pokrmu zabere jen pár minut a budete mít vynikající, kompletní oběd. Děkuji Martine za recept.


Připravte si lahodné střapaté řízky:

Co potřebujeme:

  • 650 g kuřecích prsou nebo steaků
  • 140 g strouhaného tvrdého sýra
  • 160 g strouhanky
  • 80 g másla

Marináda:

  • 150 g bílého jogurtu
  • 1 lžíce hořčice
  • 3 stroužky česneku
  • 2 vejce
  • 0,5 lžičky citronové šťávy
  • 1/3 lžičky chilli papričky
  • sůl a pepř pro chuť

Jak budeme postupovat:

1) Smíchejte všechny ingredience na marinádu.

2) omyjte, oloupejte a nakrájejte na plátky. Maso vložíme do marinády a dáme chladit alespoň na hodinu. Nechám uležet 1,5 dne, je to lepší, maso je křehčí.

3) Marinované kuřecí řízky po odležení obalíme ve strouhance smíchané s nahrubo nastrouhaným sýrem. Takto zabalené klademe na plech vyložený pečicím papírem. Na každý kousek položte kousek másla.

4) Plech přikryjeme alobalem, pečeme na 190 stupňů v předehřáté troubě asi 40 minut, poté alobal odstraníme a pečeme dalších 15 minut dozlatova. Měl jsem steaky a vaření prsou trvalo pravděpodobně jen 40 minut.

5) Podáváme jinak upravené.

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.