Proč je krupicová kaše považována za škodlivou: kategorie lidí, kteří by ji neměli mít – odmítněte ji, než bude příliš pozdě
Kaše je již dlouho považována za nejužitečnější produkt. Moderní gastroenterologové a pediatři však krupici z tohoto seznamu vylučují. Proč se tohle děje?
Krupicová kaše obsahuje škrob a lepek.
Tyto složky jsou přísně kontraindikovány pro osoby s nesnášenlivostí lepku.
Krupice obsahuje také fytin. Tento prvek může narušit metabolismus vápníku v lidském těle.
Krupicová kaše obsahuje velké množství sacharidů. Z tohoto důvodu se přípravek nedoporučuje hubnoucím osobám a malým dětem.
Při časté konzumaci této kaše hrozí obezita.
Pokud navíc často jíte krupicovou kaši, mohou tělu chybět vitamíny a mikroprvky, které by mohlo získat zdravější snídaní.
V souladu s tím může častá konzumace této kaše vést k nedostatku vitamínů.
Dříve jsme řekli, jak po 50 letech.
