Stres spojený s financemi negativně ovlivňuje duševní zdraví mužů na Slovensku. Až šest z deseti slovenských mužů pociťuje tlak kvůli nutnosti zajistit rodinu. Vyplývá to z průzkumu 365.bank. Banka také poskytuje doporučení, jak se stresu z osobních financí zbavit.
Nepříznivá ekonomická situace a z ní plynoucí stres výrazně ovlivňuje duševní zdraví. Podle 365.bank se výskyt nových pacientů s duševní poruchou každoročně zvyšuje přibližně o 23 %. Deprese a úzkosti mohou souviset s problémy souvisejícími s dluhy, vysokými životními náklady nebo nízkými příjmy. Banka uvedla, že až 25 % mužů v zemi má příznaky deprese, přičemž k duševní nepohodě přispívají i ekonomické faktory.
Finance ovlivňují také rodinné vztahy a muži jsou často vystaveni většímu stresu, který se ještě umocňuje, když se rozhodnou založit rodinu. Banka vysvětlila, že mnoho žen očekává, že se jejich finanční situace nezmění, když odejdou na mateřskou dovolenou, což na muže vyvíjí ještě větší tlak.
„Muži jsou pod větším tlakem v důsledku společenských stereotypů, přičemž této problematice je věnována malá pozornost. Finanční starosti a psychická nepohoda jsou pro ně běžné, proto je důležité zabývat se řešeními, jak stres z peněz snížit,“ uvedla Linda Valko Gálik, vedoucí PR oddělení 365.bank.
Finance ovlivňují také rodinné vztahy a muži jsou často ve větším stresu, který se ještě umocní, když se rozhodnou založit rodinu. Banka vysvětlila, že mnoho žen očekává, že se jejich finanční situace nezmění, když odejdou na mateřskou dovolenou, což na muže vytváří ještě větší tlak.
Řešením je podle ní finanční plánování, vytváření přehledu o příjmech a výdajích nebo vyhýbání se zbytečnému utrácení peněz. Pro muže je také důležité vytvářet si pravidelnou finanční rezervu. Gáliková radí, že pokud muži pociťují psychickou nepohodu ve finanční oblasti, měli by vyhledat odbornou pomoc.
Nepříznivá ekonomická situace a z ní plynoucí stres výrazně ovlivňuje duševní zdraví. Podle údajů 365.bank se výskyt nových pacientů s duševní poruchou každoročně zvyšuje přibližně o 23 %. Deprese a úzkosti mohou souviset s problémy souvisejícími s dluhy, vysokými životními náklady nebo nízkými příjmy. Banka uvedla, že až 25 % mužů v zemi má příznaky deprese, přičemž k duševní nepohodě přispívají i ekonomické faktory.
Finance ovlivňují také rodinné vztahy a muži jsou často vystaveni většímu stresu, který se ještě umocňuje, když se rozhodnou založit rodinu. Banka vysvětlila, že mnoho žen očekává, že se jejich finanční situace nezmění, když odejdou na mateřskou dovolenou, což na muže vyvíjí ještě větší tlak.
Čtěte více Šéf mBank na Slovensku: Zlevňování hypoték lze očekávat, ale postupné. Sazbu kolem tří procent považuji za zdravou
„Muži jsou kvůli společenským stereotypům pod větším tlakem a tomuto tématu se věnuje málo pozornosti. Finanční starosti a psychická nepohoda jsou pro ně běžné, proto je důležité zabývat se řešeními, jak stres z peněz snížit,“ říká Linda Valko Gálik, vedoucí PR oddělení 365.bank.
Řešením je podle ní finanční plánování, vytváření přehledu o příjmech a výdajích nebo vyhýbání se zbytečným výdajům. Pro muže je také důležité vytvářet si pravidelnou finanční rezervu. Gáliková radí, že pokud muži pociťují psychickou nepohodu ve finanční oblasti, měli by vyhledat odbornou pomoc.
