Když jíte česnek, jeho síla je tak velká, že i po 24 hodinách naše tělo na tuto silnou potravinu reaguje. To je patrné, když se používá při dietách na hubnutí nebo když se konzumuje jako přírodní lék na některé nemoci.
Co se děje ve vašem těle, když jíte pečenou cibuli nebo česnek?
1 hodina: V první hodině se česnek tráví v žaludku a stává se potravou pro tělo.
2-4 hodiny: Pomáhá bojovat proti volným radikálům a existujícím rakovinným buňkám v našem těle.
4-6 hodin: Metabolismus těla začne využívat výhod česneku a aktivuje proces odstraňování přebytečných tekutin a také rozpouštění uložených tuků v těle.
6-7 hodin: Antibakteriální vlastnosti česneku se aktivují poté, co jeho složky projdou krevním řečištěm.
6-10 hodin: V tomto období už živiny v buňkách vykonaly svou práci, česnek tak chrání před oxidací.
10-24 hodin: Po strávení (v první hodině) zahájí česnek ve vašem těle proces hlubokého čištění, včetně následujících procesů:
– regulace hladiny cholesterolu;
čištění tepen a ochrana těla před srdečními problémy;
– snižuje a zlepšuje krevní tlak;
– zvyšuje přirozenou obranyschopnost organismu a zvyšuje imunitu;
– při očistném procesu česnek pomáhá odstraňovat těžké kovy z vašeho těla;
– pomáhá zlepšit pevnost kostí;
– česnek pomáhá odstraňovat únavu díky své vysoké nutriční hodnotě;
– zlepšuje sportovní schopnosti;
– pomáhá udržovat životnost buněk.
