Potěšte své nejbližší a vytvořte jim úžasné valentýnské dárky. Přinášíme vám inspirace na nejen valentýnské dárky z přírodní kosmetiky.
V současnosti se výrobky z přírodní těší velké popularitě. Co takhle připravit si doma vlastní produkty? Uděláte tak radost nejen sobě, ale i blízkým milovaným osobám. Níže naleznete inspirace na nejen valentýnské dárky.
Jedním z nejlepších možností k relaxaci je přidat do koupele něco navíc. Je to jeden z nejlepších způsobů, jak si odpočinout po těžkém dni. Tyto nápady na dárek do koupelny jsou velmi populární, protože si je mohou užít opravdu všichni!
Koupelová sůl z levandule
Levandulovou sůl do koupele si vyrobíte velmi jednoduše. Smícháte epsomskou sůl a přidáte k ní rozdrcenou sušenou levanduli. To vše dáte do pěkné nejlépe průsvitné uzavíratelné nádoby a dárek je na světě. Zdravotní výhody takového dárku ocení jistě každý.
Koupelová sůl s levandulí a její benefity na naše zdraví:
Pomáhá při nespavosti – epsomská sůl obsahuje hořčík, který může pomoci tělu přirozeně produkovat melatonin. Zkombinujte to s relaxačním účinkem koupání v horké vodě či vůní levandule a budete spát zdravěji.
Snižuje bolest a zánět – u těch, kteří mají zánětlivé stavy, jako je fibromyalgie, může hořčík v epsomské soli zlepšit příznaky a zmírnit bolest.
Pomoc při bolavých svalech – Sportovcům se často doporučuje, aby si po náročném tréninku napustili vanu s epsomskou solí. Není důvod, aby se stejné výhody nedaly uplatnit iu těch z nás, kteří mají menší sportovní úsilí!
Snižuje úzkost – na vůni levandule je něco okamžitě uklidňující. Nedávná studie ukázala, že to podporuje i věda!
Stabilizuje náladu – ať už jste ve stresu, nebo máte depreselevandule je velmi prospěšná v aromaterapii.
Bylinný relax
Dopřejte své koupeli trochu bylinného relaxu pomocí vlastní směsi. Ještě lepší je, že po dokončení relaxace nebude zapotřebí čištění vany, jako je tomu v případě, kdy bylinky vhodíte do vany během koupání bez předchozí úpravy. Bylinný relax si připravíte tak, že zabalíte bylinky, sůl a další vhodné příměsi do koupele do čajových sáčků. Pokud je nemáte k dispozici, může posloužit sáček z bavlněné látky.
Bylinná koupel zjemňuje pokožku, zmírňuje bolesti svalů a dodává koupání vůni.
