Láska ovlivňuje váš mozek mnoha záhadnými způsoby
Ať už Valentýna slavíte nebo ne, láska (dnes a každý den) je biologickou nutností, která je pro vaši pohodu stejně důležitá jako jídlo a voda.
Má tuto magickou schopnost působit na vás univerzálně, a přestože srdce obecně získává uznání, většina výhod spojených s láskou pochází z mozku, který je evolučně naprogramován tak, aby produkoval a uvolňoval hormony, když zažíváte přitažlivost pro muže.
Ale co přesně se stane s vaším tělem, když se zamilujete? Za prvé, mysl a tělo používají rozsáhlou síť neurotransmiterů a molekulárně chemických poslů ke koordinaci různých funkcí a ovlivňování vašich emocí. Tyto chemické posly, nazývané hormony, jsou součástí endokrinního systému těla.
Zde hrají velmi důležitou roli také specifické struktury v mozku, včetně hypotalamu, hipokampu, amygdaly, thalamu, bazálních ganglií a gyru.
Tyto struktury společně tvoří limbický systém – jednu z nejstarších částí mozku, z evolučního hlediska. Zde se ukládají vzpomínky a zpracovávají pachy a je to také hlavní oblast mozku zapojená do přitažlivosti a náklonnosti.
Hormony lásky
Láska je extrémně složitá emoce, která zahrnuje všechny vaše smysly a působí na mozek mnoha záhadnými způsoby. Nicméně 7 jsou hormony, které v tomto případě hrají dominantní roli.
Oxytocin
Říká se mu „hormon lásky“, protože pomáhá vytvářet sociální vazby, zvyšuje důvěru a posiluje pocity přitažlivosti. Uvolňuje se, když dva lidé mluví, dotýkají se, hrají si spolu nebo se zapojují do jiných forem smysluplné interakce.
Vasopresin
Vyvolává pocity vzrušení spojené s láskou k druhému člověku. Podle vědy je stimulován podobným chováním, které uvolňuje oxytocin, ale studie ukazují, že se také uvolňuje, když existuje hrozba, takže se cítíme více chráněni vůči těm, na kterých nám záleží.
dopamin
Je to jeden z nejstudovanějších hormonů, který je aktivován věcmi, díky kterým se cítíte dobře, jako je jídlo nebo cvičení. Z hlediska vztahů se aktivuje líbáním nebo sexem. Euforie, kterou cítíte, když se uvolňuje dopamin, je stejně silná jako euforie, kterou vyvolává droga.
Testosteron a estrogen
Také známé jako „pohlavní hormony“ jsou zodpovědné za „základní lidskou touhu mít sex“. Také to jsou hormony nejčastěji spojené se vzrušením nebo chtíčem.
noradrenalin
Setkáte se s ním také jako s norepinefrinem a je to hormon za vaší reakcí, když se do někoho zamilujete. Znáte to, buší vám srdce, máte pocit, že máte zvýšenou energii, nebo se potíte. Tento hormon také souvisí s pamětí.
Serotonin
Je to jedna z mála chemikálií, u kterých bylo prokázáno, že během určitých fází lásky ubývá. Ale je to také jedna z nejdůležitějších látek lásky, která může vysvětlit, proč když se zamilujete, jste neustále ponořeni do myšlenek.
Zdravotní přínosy lásky
Každá z výše uvedených chemikálií souvisí jinak s vaším duševním a fyzickým zdravím.
Některé z prokázaných výhod lásky zahrnují:
- Snížený stres
- Lepší spánek
- Zlepšená imunita
- Snížení deprese
- Vylepšené dovednosti při řešení problémů
- Delší životnost
jenny.gr
