Užitečné tipy

Zjistěte, kolik let života je „uříznuto“ reptáním a stěžováním

912views

THE mumlání a nepřetržité negativní recenze jeho nebo jejímu partnerovi se to ukáže být víc než jen příčinou bolestí hlavy a hádek. Nové výzkumy propůjčují podstatu populárnímu rčení, že neustálé otravování vaší drahé polovičky vás dříve zavede do posmrtného života.

Odborníci poukázali na to, že kontinuální návrhy a kritiky v chybách partnera nejenže žádný problém nevyřeší, ale naopak ztíží zdravotní stav z, odstranění až do pět let z délka života z.

K výše uvedenému zajímavému závěru pro ty, kteří „byli svědky“ ve svých vztazích, dospěl výzkumný tým z Lafayette College v Pensylvánii, USA, vedený profesorkou Jamilou Bookwalaovou, po prostudování údajů od 1 734 mužů a žen, shromážděných během National Quality of Life Survey. , Zdraví a stárnutí (NSHAP). Věkové rozmezí vzorku se pohybovalo mezi 57 a 85 lety, přičemž 90 % účastníků bylo vdaných a zbytek ve vážném vztahu nebo společném bydlení.

Pomocí tříbodové škály, kdy jedna označovala žádnou nebo částečnou kritiku partnera a tři označovaly maximální frekvenci, výzkumníci shromáždili odpovědi vzorku a znovu je prozkoumali o pět let později. Jak se ukázalo, smrt přišla dříve pro ty, kteří byli příliš často kritizovánispolečný závěr pro obě pohlaví.

Výzkumníci vyloučili další faktory, které se podílejí na úmrtnosti, jako jsou možné léky, tělesná hmotnost nebo věk.

Jak otravování požírá… partnera

Podle Dr. Bookwala, neustálá negativní kritika neovlivňuje pouze duševní zdraví, ale také fyzické zdraví, působí jako celek chronický stresor interpersonální povahy, která může vést i ke smrti.

Jak uvedla v Psychologii zdraví, ti, kteří byli neustále kritizováni svým partnerem, měli až až o 44 % vyšší pravděpodobnost úmrtí za pět let od průzkumu ve srovnání s těmi, kteří tento jev zažili méně často.

Porovnáním úmrtí s četností negativních recenzí vědci přišli s a až 107% zvýšení rizika úmrtí pro ty, kteří vydrželi mučení neúnavné kritiky.

Nakonec se nezdálo, že odpovědi účastníků stejnou hodnotící metodou o tom, jak jsou otevření vůči svým partnerům ohledně svých pocitů a zda se na ně mohou spolehnout, neovlivnily výsledky výzkumu, tvrdí Dr. Bookwala.

ygeiamou.gr

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.