Vztahy jsou vždy těžká kapitola. Mají své klady a zápory, své snadné časy a své výzvy. Každý vztah začíná těmi nejlepšími vyhlídkami. Rutina, stres všedního dne a evoluce osobnosti každého člověka však někdy vnesou do vztahu „chmury“. Tuto krizi lze zachytit několika způsoby.
Jak ale s jistotou poznat, že se váš partner stěhuje? Podle Amy North, expertky na vztahy, seznamovací koučky a autorky knih o vztazích, existuje 7 klíčových znaků, které vám to mohou napovědět:
Málokdy spolu trávíte čas (a sdílený čas vzniká výhradně z vaší vlastní iniciativy)
Je vždy příliš zaneprázdněný na to, aby s vámi trávil čas, a možná si uvědomíte, že jste vždy tím, kdo iniciuje jakékoli plány na společný čas. Pokud se neustále vyhýbá plánování s vámi, může to být známkou toho, že jeho zájem slábne.
Vztah se stal jednostranným
Dynamika vašich diskuzí se změnila. Zjistíte, že všechno mluvíte vy a on se o vás nebo váš život příliš nezajímá. Tento nedostatek úsilí může naznačovat, že se jeho pocity mění.
Bojujete často
Je to obránce? Agresivní; Hrubý; Přerušuje vás, když mluvíte, neposlouchá, a když se zapojí do konverzace, dokáže říct pěkně nepěkné věci. Pokud se zdá, že každý rozhovor vyústí v hádku, je to znamení, že se možná chystá odejít.
Nemáš sex
Fyzická intimita už dávno není v nabídce. Pokud je váš sexuální život charakterizován po dlouhou dobu jen málo vzácnými okamžiky, mohlo by to znamenat, že o vztah ztrácí zájem.
Máte příliš mnoho sexu
Totéž paradoxně platí i pro opačný případ, tedy pokud máte hodně sexu. Může se to zdát iracionální, ale může se to skrývat za fyzickou intimitu, aby se zabránilo emocionálnímu spojení. Pokud se vztah změnil téměř výlučně na sexuální spojení, může to být také známkou toho, že ze vztahu začíná ustupovat.
Na řadu situací často používá výmluvy
Často chybí ve vztahových záležitostech a vždy má připravenou výmluvu, aby ospravedlnil své chování. Spřádá plány, které později zruší a stane se defenzivní, když ho požádáte o vysvětlení jeho chování. Partner, kterému na vztahu skutečně záleží, si najde cesty a čas pro svého partnera, ať se děje cokoliv. Pokud se tedy pravidelně vymlouvá, může to znamenat, že se vztah dostal do slepé uličky.
Nedělá si plány do budoucna, které by zahrnovaly vás
Dalším znakem toho, že věci nejdou dobře, je to, že se zdráhá dělat plány do budoucna nebo se vyhýbá diskusi o dlouhodobých závazcích. Pokud se důsledně vyhýbá mluvení o společné budoucnosti s vámi, pak je možné, že když přemýšlí o své budoucnosti, je to bez vás.
Jak znovu vzbudit zájem partnera
Nezoufejte. Na záchranu vašeho vztahu může být ještě čas. Odborník nabízí několik užitečných tipů:
Objektivně zhodnoťte hodnotu vztahu
V první řadě byste se měli rozhodnout, zda vztah opravdu stojí za záchranu. I pouhé položení této otázky je skvělý způsob, jak zvýšit sebevědomí a vyvážit věci.
Ukažte svou hodnotu
Pokud se rozhodnete zkusit, pak musíte ukázat svou hodnotu. Dejte mu ochutnat, o co přijde, pokud vás opustí.
Změňte rutinu
Přestaňte neustále tlačit na společné plány a zaměřte se na svůj vlastní život. Oblečte se a jděte ven s přáteli. Začněte s novým koníčkem. Obecně platí, že svou pozornost zaměřte na sebe. Tato změna ho může přimět, aby si uvědomil, co mu chybí.
Udržujte si nezávislost
Vyvarujte se přílišné připoutanosti ke vztahu. Pamatujte, že máte život mimo váš vztah. Připomeňte mu, kdo jste mimo vaši roli ve vztahu. Ať si vzpomene na všechny důvody, proč s vámi chtěl být. Nechte ho přemýšlet o tom, jaký by byl život bez vás. Ať mu chybíš.
Reflektujte a přizpůsobte se
Pochopte, proč se může stěhovat pryč. Pokud je pro něj tempo vztahu příliš rychlé, zvažte jeho zpomalení při zachování spojení.
Vytvořte prostor, ne vzdálenost
Umožněte vztahu růst poskytnutím prostoru, aniž byste se museli odtahovat. Ukažte mu, že ho stále podporujete a investujte do něj. Pamatujte, že vztahy prosperují ze vzájemného úsilí a porozumění. Pokud na něj budete příliš tlačit a příliš na něj tlačit, bude se cítit nepříjemně a odejde. Uvolněte se a nechte vztah vyvíjet se tempem, které vám oběma vyhovuje. To neznamená, že byste měli dupnout na brzdy. Smyslem je naslouchat potřebám partnera. Vytváření prostoru se liší od vytváření vzdálenosti. Neberte to jako odstranění. Dejte mu vědět, že jste stále tady a nikam nejdete.
ygeiamou.gr
