Máte potíže se spánkem? Možná máte v ložnici tyto květiny

Rostliny v květináčích v domácnosti krásně zdobí interiér a plní mnoho dalších stejně důležitých funkcí. Mezi ně určitě patří zlepšení kvality ovzduší. Proto není překvapením, že mnozí lidé chtějí mít zelené květiny v každé místnosti, dokonce iv ložnici. Bohužel ne všechny druhy budou dobrou volbou pro místnost, kde každý den spíme. Mohou způsobovat bolesti hlavy a poruchy spánku. Poradíme vám, které rostliny je lepší z ložnice přenést do jiné místnosti.

Zavedení rostlin do ložnice je módní trend, který dokonale dotváří interiér a zlepšuje jeho estetiku. Kromě toho přítomnost zelených přátel v místnosti vytváří uvolňující a klidnou atmosféru. Existují však některé druhy, které by v zájmu spánku a zdraví v ložnici kategoricky neměly být. Mnozí lidé to nevědí a nevědomky dělají tuto velkou chybu. Které druhy rostlin nejsou vhodné do ložnice?

Květy se silnou vůní mohou způsobit bolesti hlavy a nespavost

Přestože jsou mimořádně krásné, ne všechny květiny jsou vhodné do ložnice. Některé jsou jedovaté, jiné vydávají příliš silnou vůni. Jejich přítomnost v ložnici může snížit vaši náladu, způsobit bolesti hlavy i problémy se soustředěním a spánkem.

Mezi rostliny, které by se rozhodně neměly pěstovat v ložnici, patří lilie v květináčích, hortenzie a begónie. Jejich intenzivní vůně může vyvolat migrénu a dokonce způsobit dušnost. Za zmínku stojí i hyacinty, oleandry a petrklíče, které se také vyznačují intenzivní vůní, která může ztěžovat usínání a v noci vás může i budit. To platí pro hrnkové i řezané květiny.

V ložnici by neměly být ani jedovaté květiny, mezi které patří vánoční hvězda, brambořík nebo hojí. Kontakt s nimi může způsobit podráždění pokožky a četné alergické reakce. Měli byste zvážit také rostliny s velkými, rozprostírajícími se listy. Podporují hromadění přebytečného prachu.

Které rostliny se vyplatí mít v ložnici?

Jelikož mnohé rostliny nejsou vhodné do ložnice, jsou nějaké vhodné? Naštěstí ano, a je jich poměrně dost. V první řadě budou vhodné rostliny, které produkují hodně kyslíku a zároveň čistí vzduch. Dobrou volbou budou sansevieria, dracéna nebo filodendron, které čistí vzduch od mnoha nepříznivých látek.

Výběr rostlin do ložnice by se měl řídit specifiky jednotlivých druhů. Rostlina má nejen pěkně vypadat, ale také plnit několik důležitých funkcí. Rozhodně nesmí způsobovat, že se budete cítit špatně. Správného klimatu a kvality vzduchu v ložnici lze dosáhnout pomocí správných hrnkových rostlin.