K tomu, abyste přestali mlsat mezi jídly, stačí jediná složka. Kila začnou velmi rychle klesat a vy se budete cítit velmi snadno. Neprůstřelná káva je hit, který by měl být ve vašem každodenním jídelníčku. Brzy uvidíte účinky jejího pití.
O neprůstřelné kávě už pravděpodobně slyšelo mnoho lidí. Někteří ji milují, jiní ji nenávidí. Má specifickou chuť, která nevyhovuje každému. Přestože vzbuzuje mnoho kontroverzí, nemůžeme jí upřít zdraví prospěšné vlastnosti.
Především zabraňuje přejídání, což je velmi důležité, pokud se chcete zbavit nadváhy. Další výhodou je, že takový nápoj lze připravit doslova za minutu.
Neprůstřelná káva na hubnutí
Jak si tento nápoj připravíte? Je to triviální. Stačí přidat do kávy čajovou lžičku másla. Tato dodatečná složka dokáže zázraky a první rozdíl pocítíte téměř okamžitě. Díky ní zmizí chuť k mlsání a obrovské porce během jídla. Neprůstřelná káva bude skvělým doplňkem vyvážené stravy a fyzické aktivity.
Na přípravu neprůstřelného nápoje můžete použít vlastně jakýkoli druh kávy. Skvěle bude fungovat sypaná, instantní nebo espresso. Jedinou podmínkou je, že musí být černá, bez jakýchkoli přísad. Zakázány jsou cukr a mléko, které jsou dalšími kaloriemi a způsobují nárůst glukózy v krvi.
To není žádoucí efekt, neboť vyvolává chuť k občerstvení. Glykemické výkyvy způsobují, že máme větší chuť sáhnout po velmi kalorických pochutinách a sníst jich hodně.
Dbejte na to, abyste si vybírali máslo té nejlepší kvality. Nesmí obsahovat žádné zbytečné přídatné látky, například sůl. Nejlepší je vybrat si bio výrobek, který je sice dražší, ale zdravější a má více důležitých vlastností. Podpoří účinky kofeinu, který potlačuje chuť k jídlu. Neprůstřelná káva také podporuje metabolismus a má pozitivní vliv na střeva, takže rychle zhubnete.
