Demence je obecný termín používaný k popisu skupiny symptomů spojených s postupným zhoršováním kognitivních funkcí. Tento stav má mnoho podob, přičemž demence s Lewyho tělísky je z hlediska výskytu na druhém místě po Alzheimerově chorobě.
Demence s Lewyho tělísky (DLB) je způsobena hromaděním bílkovinných usazenin v nervových buňkách v oblastech mozku odpovědných za myšlení, paměť a pohyb.
Příznak spánku spojený s rizikem demence
Všichni máme občas problém usnout, ať už kvůli stresu, nebo kvůli tomu, že jsme se uprostřed noci probudili z noční můry. Pokud si však váš partner nebo spolubydlící často stěžují že kopání nebo křik ve spánku, může to být varovný příznak demence.
Proč lidé s demencí kopou a křičí ve spánku?
Ptáte se, proč někteří lidé s demencí kopou a křičí ve spánku? Ztráta paměti a kognitivní poruchy spojené s progresí onemocnění mohou těmto jedincům ztížit interpretaci složitých emocí nebo zkušeností z minulých událostí.
Protože se tyto vzpomínky stávají živějšími během fází spánku, jako je REM spánek, kdy se sny objevují častěji, mohou se tito jedinci snažit komunikovat spíše fyzicky než verbálně.
Co se děje během REM spánku
REM spánek, jedna z pěti fází spánku, obvykle začíná 90 minut poté, co usnete. Na rozdíl od ostatních fází, REM spánek není tak hlubokýprotože mozková aktivita se v této fázi opět výrazně zvyšuje.
Úroveň mozkové aktivity během REM spánku je ve skutečnosti podobná té, kterou máte, když jste vzhůru. Kvůli této intenzivní mozkové aktivitě je REM spánek fází, kdy máme nejživější, nejdobrodružnější nebo dokonce podivné sny.
Spojení spánku a demence
Zatímco u starších lidí jsou poruchy spánku běžné, lidé s demencí je pociťují mnohem akutněji. Výzkumy ukazují, že až 25 % lidí s mírnou až středně těžkou demencí a 50 % lidí s těžkou demencí může pociťovat poruchy spánku. Navíc, jak se demence zhoršuje, problémy se spánkem mají tendenci se zhoršovat.
THE Klinika Mayo je to zmíněno demence s Lewyho tělísky může způsobit poruchu chování při REM spánku (Rychlý pohyb očí). Tato porucha způsobuje, že pacienti během snů křičí a provádějí prudké pohyby, které jsou obvykle intenzivní a nepříjemné.
Jednoduše řečeno, Pacienti s demencí mohou ve spánku hlasitě mluvit nebo se pohybovat, jako by se účastnili činnosti, kterou vidí ve snu. Z tohoto důvodu byla tato specifická porucha spánku spojena se zvýšeným rizikem demence.
Nedostatek spánku a duševní zdraví: Jak spolu souvisí?
Nedostatek spánku může výrazně ovlivnit naše duševní zdraví. Studie ukazují, že nedostatečný nebo nekvalitní spánek může zvýšit riziko rozvoje duševních poruch.
Kromě toho může být nespavost příznakem psychiatrických poruch, jako je úzkost a deprese.
