Hollywoodské hvězdy září na červených kobercích a jejich postavu a zdraví obdivují miliony lidí po celém světě. Jedním z nejnovějších hitů z Los Angeles je switchel, známý také jako elixír krásy. K jeho přípravě si vůbec nemusíte kupovat letenky do Spojených států.
Oslnivý vzhled hvězd je dílem mnoha imageových specialistů, odborníků na výživu, soukromých kuchařů, fitness trenérů a plastických chirurgů. Štáb odborníků se stará o to, aby vypadaly dokonale téměř za každých okolností. Kromě milionů na jejich bankovních účtech jsou důležité i zdravé návyky, aby se o tělo staraly zevnitř. Nejnovější hollywoodský hit si můžete snadno zopakovat i doma.
Domácí energizér
Switchel má své kořeny v Karibiku a koloniální Americe. Zatímco kdysi hasila žízeň lépe než voda a dodávala energii zemědělcům, dnes se stal hitem hollywoodských celebrit.
Ačkoli to může znít exoticky, ingredience nejsou tak nedostupné, jak byste si mohli myslet – snadno je najdete ve většině obchodů.
Oblíbený nápoj posiluje imunitu, pomáhá v boji proti infekcím dýchacích cest, prospívá trávení, má zahřívací účinek a zlepšuje krevní oběh. Switchel také podporuje hubnutí tím, že stimuluje metabolismus. Citronová šťáva dělá z tohoto nápoje vitamínovou bombu.
Hollywoodský lektvar krásy je nápoj, který se opravdu vyplatí zařadit do každodenního jídelníčku. Je nejen chutný a zdravý, ale má také příznivý vliv na váš vzhled a celkovou pohodu.
Switchel
Složení: 1:
Voda (najlepšie minerálna),
1-2 PL jablčného octu,
1-2 PL citrónovej šťavy,
javorový sirup,
1 lyžička strúhaného zázvoru.Způsob přípravy:
Do sklenice přidáme nastrouhaný zázvor a stejné množství jablečného octa a citrónové šťávy.
Doplňte minerální vodou a podle chuti přidejte javorový sirup.
Důkladně promíchejte a nechte v chladničce odstát 12 hodin.
Po uplynutí této doby je nápoj připraven k pití. Javorový sirup můžete nahradit naším chutným polským medem, který je skvělý pro posílení imunity. Je také dobré připravit si switchel ve větším množství, abyste proces nemuseli opakovat každý den. V chladničce vydrží až týden.
