Užitečné tipy

„Živý“ nápoj, který reguluje metabolismus a zahání tuk

43views

Nápoje a jídla z východních kultur se pomalu stávají známými i na Západě, a to nejen pro svou zvláštní chuť, ale také pro jejich blahodárné účinky. Jeden z nich, čaj kombucha, se stal známým pro své vlastnosti regulující cukr nebo posilující imunitu. Podle novější studie tím výhody nekončí.

Vědci z University of North Carolina v Chapel Hill po laboratorních pokusech na červu C. elegans zjistili, že mikroorganismy v kombuchovém čaji způsobují změny metabolismu tuků ve střevech, analogické účinkům půstu.

Čaj Kombucha je nápoj fermentovaný bakteriemi a kvasinkami pěstovanými v roztoku černého nebo zeleného čaje a cukru. Mezi jeho údajné přínosy konzumace patří také snížení krevního tlaku, prevence rakoviny a ochrana před metabolickými onemocněními a jaterními toxiny. Předpokládá se, že tyto vlastnosti pocházejí z probiotik a jejich účinků na metabolismus, ale související zdravotní tvrzení nebyla u lidí dostatečně prozkoumána.

Výzkumný tým vedený Dr. Robertem Dowenem zkoumal, jak bakterie z čaje ovlivňují metabolismus a jejich výzkum byl publikován v PLOS Genetics.

Jak vědci pozorovali, houby a bakterie ve střevním mikrobiomu červů vytvořily metabolické změny podobné těm, ke kterým dochází během půstu. Konkrétně mikroorganismy změnily expresi genů zapojených do metabolismu tuků, což vedlo k většímu množství proteinů, které rozkládají tuk, a menšímu počtu proteinů, které vytvářejí jeden typ molekuly tuku, triglyceridy, čímž se snižují zásoby tuku organismů červů.

Tyto novější výsledky nabízejí další pohled na to, jak mohou probiotika v čaji kombucha podobně ovlivnit lidský metabolismus. K potvrzení těchto novějších údajů však budou zapotřebí klinické studie, ačkoli vědci poznamenávají, že jejich zjištění se zdají být v souladu s uváděnými přínosy kombuchy pro lidské zdraví.

„Byli jsme překvapeni, když jsme zjistili, že experimentální zvířata konzumující stravu skládající se z probiotik obsažených v čaji Kombucha vykazovala sníženou akumulaci tuku, nižší hladinu triglyceridů a lipozomů, organely, která ukládá lipidy buňky, ve srovnání s jinými dietami. „Tato zjištění proto naznačují, že mikroorganismy mohou u hostitele vyvolat stav podobný ‚půstu‘, a to i za přítomnosti dostatku živin,“ uzavírají vědci.

Zdroj: ygeiamou.gr

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.