Užitečné tipy

Recept na zdravou svačinku: Vyzkoušejte tyto úžasné vločkové sušenky!

50views

Tyto sušenky jsou nejen chutné, ale také zdravé a plné živin. Jsou vyrobeny ze zdravých surovin, které vašemu tělu dodají potřebné vitamíny a minerály. Tyto sušenky jsou skvělou volbou, pokud potřebujete trochu svačiny, ale nechcete se přejídat sladkými a nezdravými jídly.

Vaše chuťové buňky určitě ocení lahodnou chuť a vy oceníte, že si pochutnáváte na něčem zdravém. Díky přiloženému fotoreceptu a videonávodu se vaření stává velmi jednoduchým a šetří čas. Pojďme si tedy společně udělat listové těsto!

Další skvělé recepty najdete i na našem Facebooku.

Pokud hledáte něco speciálního, určitě vyzkoušejte toto.


Recept na skvělé listové těsto:

Co potřebujeme:

  • 100 g ovesných vloček
  • 1 lžíce kakaa
  • 1 lžička koupel cukr
  • 30 g vlašských ořechů
  • 30 g mletých mandlí
  • 1 kus banánu

Jak to udělat:

1) Začneme smícháním všech uvedených sypkých surovin.

2) Poté přidejte banánové pyré a vypracujte hladké těsto.

3) Dáme na plech a pečeme na 180 stupňů asi 25 minut.

VIDEONÁVOD NA PŘÍPRAVU CHLEBOVÝCH COOKIES:

Leave a Response

Michal P
Michal je váš spolehlivý průvodce ve světě životních tipů. S jeho bohatými znalostmi a zkušenostmi v oblasti vaření, zahradničení a mnoha dalších, vám Michal přináší inspiraci, rady a triky pro každodenní život. Jeho vášeň pro kreativitu a péči o prostředí se odráží v jeho přístupu, který vás podnítí k lepšímu a naplňujícímu životu. Připojte se k Michalu na webu Žiju TU a objevte nové způsoby, jak využít svůj potenciál a tvořit šťastnější a zdravější prostředí kolem sebe.